哺乳期出现红疹的情况可能是过敏性的皮肤病，先多观察自身的症状，是不是吃了过敏的食物查明引起的过敏源，或是到当地正规的医院进行诊治，查明引起的原因后在使用对症的药物治疗，千万不要乱使用药物，尤其是内服的，以免影响到乳汁分泌。
建议
日常饮食要注意少吃甜食、海鲜、动物性脂肪和带有刺激性食物，多食蔬菜、水果，多饮水，加快新陈代谢，合理安排食物，荤素搭配，保持营养均衡，奶水充足。
注意休息，不要熬夜，不要过于疲劳，保持愉悦良好的心情。
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