坐月子时同房了怎么办

坐月子同房了要及时清理干净，且要观察身体变化，并且要观察是否有腹痛和恶露增多延长等现象，如发现身体有不适症状，要及时就医检查，防止出现盆腔感染。

坐月子期间，宫口处于恢复阶段，如果同房有可能造成产道功能感染，从而引起妇科炎症。

建议

坐月子属于特殊时期，产后一个月尽量不要有性生活，日常也应勤用温水清洗私密处，要保持局部的干爽。

在坐月子期间应多注意休息，也应合理饮食，不要吃一些辣性和油腻类食物，也应做好保暖工作，防止着凉。

坐月子时手指关节疼是什么原因

如果在坐月子期间出现手指关节疼痛的话，可能是关节部位反复的活动导致的。在坐月子期间应该注意多休息，尽量不要进行剧烈运动，尤其不能从事过重的体力活。当然也有可能是受凉的原因导致的，如果没有注意做好保暖措施，使关节部位受到一些冷风的刺激，容易出现一些关节疼痛的情况。

坐月子时手指关节疼是什么原因

这种情况可以先通过热敷来缓解症状。如果症状持续加重的话，需要及时前往医院进行相应的检查。月子期间要注意多休息，要注意尽量不要过于劳累。要注意多吃一些蛋白质，比较丰富的食物，补充身体的营养，促进身体的恢复。要注意做好产后复查。

坐月子多少天可以出门_坐月子时应该注意什么

坐月子是指孕妇产后用一个月或多个月的时间进行休养，这是我们中华民族自古流传下来的习惯，坐月子最早可以追溯到西汉，在古代坐月子有很多禁忌，比如不可探视产妇，不可外出，不可进庙，不能参与祭祀等，归根结底这其实是对产妇进行的一种隔离式的保护，用现代医学来看，这些也是不无道理的。那么坐月子到底多久可以出门呢？

一. 坐月子坐够30天？错！

老一辈的人总说坐月子就是忍，30天不能出门，还有的人说42天不能出门，但是这么长的时间真的有必要吗？生孩子时女人会损耗元气和气血，所以生完之后都会进行调理休息，也就是我们说的坐月子，这样有助于身体的恢复。在医学上，其实坐月子的这段时间被称为产褥期，而且以医学观点来说，应该是42天为佳。

30天的时间里，其实产妇的身体还没有完全恢复，如子宫需要6周的时间才能恢复正常，也就是42天，经过42天的产褥期之后，产妇应该及时去医院进行复查，保证身体恢复正常。

二. 坐月子的时候不能出门？错！

在坐月子的时候真的要坚持30或者42天不出门吗？其实这样的要求是不科学的，刚刚生产的妈妈身体虚弱，当然是尽量避免外出活动，但是过了几天身体恢复的好一些之后，做好保暖措施是可以出门走走的，这样能够避免新手妈妈患上产后抑郁症。

如果在坐月子期间，家人照顾的很好，产妇自身也恢复的很快，休养一两周之洲，是可以适当的出门走走的。但是时间不能太长，控制在15－30分钟之内就好，而且也不能太劳累，不能受风着凉，如果感到了身体不适，一定要回家好好休养。

三. 坐月子时应该注意些什么呢？

1. 月子里不要长期卧床休息

产妇和其他人相比是需要多多卧床休息，但绝对不能卧床不动，产妇产后处于高凝状态，非常容易发生下肢静脉栓塞，每年都有不少产妇发生这样的情况，所以在身体条件允许的情况下一定要适量运动。

2.产后要多吃易消化的食物

产后的妈妈身体虚弱，需要大量的营养补充孕期和分娩消耗的能量，但是由于刚生完孩子，胃肠功能还没有回复，所以应该多以易消化的食物为主。而且不应该大量进补，多吃富含蛋白质的食物以及蔬菜水果为最佳。

3.合理用眼，手机电脑和书籍可以适当看

现代人无时无刻都离不开手机，刚生产完的新手妈妈也是如此，但是由于产后妈妈各个器官还处于虚弱的状态，所以需要多多休息。最好少用眼，多睡眠，这样对增加乳汁，，增强抵抗力有好处。但是那种完全禁止也是没有必要的。如果一点娱乐活动都没有，产妇产后的恢复期很容易无聊倦怠，引起一些心理疾病。

新妈咪坐月子时一定要坚持科学合理的方法，不能盲目相信老一套的方法，坐月子时一定要保持心情愉悦，适当的运动和足够的休息，坚持合理营养的营养摄入才能保证妈妈和孩子的健康！

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