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如何给宝宝补钙铁锌

在三个月之前一直吃母乳的宝宝一般母乳当中的微量元素是能够满足宝宝发育的需求的，是不需要额外补充的。

奶粉喂养的宝宝可以从奶粉中吸收到一部分，但是部分吸收较差的宝宝需要额外的附庸一些促进吸收的口服液，但这需要在医生确诊后医嘱下服用。

建议

在平时的生活中可以给宝宝多晒一晒太阳，能够很好的补充维生素d，可以促钙质的吸收。

不要盲目的给宝宝吃一些钙片，最好先去医院检查一下微量元素的含量，根据检查的结果来决定是否需要补充，如何补。

哺乳期怎么给宝宝补锌

哺乳期给宝宝补锌，对于六个月大以后的宝宝可以通过食补的方法进行补锌，如可以通过口服含锌的口服液或者富含锌元素的食材。

而对于较小的哺乳期宝宝，可以通过母亲多样化的饮食调整，促进奶水中营养物质的多样化，促进宝宝锌元素的摄入。

哺乳期怎么给宝宝补锌

1.宝宝在哺乳期出现缺锌的现象，不要过于担心，一般通过正确的调理是不会影响宝宝正常发育的。

2.宝宝在哺乳期过程中，母亲需要保持清淡饮食习惯，最好是膳食纤维搭配合理化，促进日常营养物质的多样化以及全面化。

哺乳期妈妈主要有两种补锌的方法，一是遵医嘱使用锌制剂，如葡萄糖酸锌口服液，二是多吃富含锌的食物，如动物内脏，瘦肉，花生等。

如果母乳中的锌含量不足，可能会引起宝宝食欲减退，生长发育缓慢，需要积极补充。

建议

哺乳期妈妈的饮食需要均衡全面，避免偏食挑食，避免出现营养不良的情况。锌有促进食欲，促进生长激素和免疫因子的分泌，在补锌前需要完善针对性的检查，确定缺锌后再遵医嘱补充，补锌要适量。