顺产后产妇多少天适合洗澡和洗头-妈妈无忧网

顺产后产妇多少天适合洗澡和洗头

生产后产妇一般情况下在2~3天后就可以洗头，洗澡，要根据身体的具体情况选择合适的洗澡洗头时间，在洗澡，洗头时要注意浴室的温度和洗澡水的温度，要保持适宜，洗澡时间不要太长，也不要用手用力去搓，要选择淋浴。

建议

在洗完澡之后，要及时用干毛巾将身体擦干，并且及时换上保暖性好的衣服，同时要用吹风机及时将头发烘干，避免着凉感冒。做好日常护理，讲究个人卫生，要经常更换卫生巾和内裤，预防感染，生产后一个月之内要禁止性生活。

顺产后产妇需要注意什么

顺产胎儿通过阴道自然分娩，顺产后子宫会逐渐收缩，恢复到非孕期状态，阴道恶露会逐渐排出，通常时间为四到六周，产妇应当观察阴道分泌物的情况以及恶露的排出时长与颜色的变化，观察是否产褥期有感染症状的出现，明确身体是否有异常情况的出现等。

顺产后产妇需要注意什么

1.产妇避免过早的进行性生活和做家务活等，适当的休息和调整，有序进行定期康复训练。

2.若阴道恶露出现排不尽的情况，应及时明确是否宫腔有异物等情况。

3.腹部应及时做好保暖，避免着凉受寒等。

女性在顺产后前两天有大便，后几天没有大便，很有可能是便秘引起的。

临床上可以通过调整女性的饮食结构来帮助维持正常的消化吸收能力，这样可以避免女性出现便秘的情况，促进体内代谢废物的排出。

顺产后产妇前两天有大便后几天没有了怎么办

1、便秘的时候应该多吃一些富含膳食纤维的食物，这样可以帮助促进胃肠道的蠕动，从而改善便秘的病情。

2、每天饭后适当的进行一些运动，也可以维持正常的消化吸收功能，促进体内食物的消化吸收。

3、如果便秘的情况长时间不能够得到缓解，这个时候可能需要遵医嘱服用一些中成药物来改善症状。