出现假性宫缩怎么办啊-妈妈无忧网

出现假性宫缩怎么办啊

出现假性宫缩如果强度不大，就会仅表现为肚子发紧发硬，或者是轻微的疼痛。此时一般不需要使用药物干预，可以通过调整体位以来缓解。

出现假性宫缩时，应该取平卧位，休息一会就可以得到缓解。如果假性宫缩持续加重，转变为真性宫缩，就需要及时进行干预。

建议

出现假性宫缩建议密切进行观察，必要时还需要进行监护，如果存在异常，就要及时进行处理。

假性宫缩与活动、药物、情绪等密切相关，因此孕妇需要注意休息，避免劳累，尽量不要吃辛辣刺激的食物。

39周出现假性宫缩还要多久才能生

如果已经39周并且出现假性宫缩的话，说明距离预产期越来越近，但是没有办法具体确定多久能生，要因人而异，根据个人的情况来考虑。可以进行胎心的监测以及注意观察宫缩的频率。如果出现规律性宫缩并且有阴道出血，见红等症状，及时进行待产，需要立即就医。

39周出现假性宫缩还要多久才能生

要注意心情的放松，不要过于焦虑，保持愉快的心情。如果是分娩过程当中出现体力不支的话，需要及时补充体力，可以及时吃一些热量比较高的食物。另外要注意分娩前尽量做好一些准备，可以提前准备好母婴物品。临近分娩时，饮食以清淡为主，少吃辛辣刺激的食物。

怀孕6个月出现假性宫缩是正常的现象。一般出现假性宫缩的时间都会在孕中期的时候，只要不是特别频繁，并不需要特别担心。

假性宫缩是由于怀孕期间月份的增加，宝宝在体内的活动逐渐增加以及孕妇自身的习惯和心理压力而产生的，需要从心理身体两方面进行调整。

怀孕6个月出现假性宫缩正常吗

1.在孕期避免食用凉性的或温度较凉的食品，会加重假性宫缩。

2.穿透气性比较好的宽松的孕妇装，尽可能的少做下蹲和弯腰的动作。

3.在宫缩产生不适的时候，可以利用呼吸法来进行缓解。平躺床上，鼻吸吸气，屏气，然后用嘴巴长呼气，来放松腹部。