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每天晚上不吃饭能瘦吗

产妇减肥应该选择一些比较安全的方法来减肥，尤其是还在哺乳阶段的产妇，晚上不吃饭减肥是不健康的减肥方式，如果想减肥饮食方面可以少吃多餐，但是要保证营养的供给，尤其选择高蛋白低脂肪的食物，并且可以适当的加一些运动，例如产后瑜伽等。

具体的减肥方式应根据自己身体条件而定。

建议

产后运动需要选择合适的时间和方式，避免影响哺乳；当产妇的身体完全恢复后可以坚持做一些跑步，游泳等方式进行锻炼，同时严格控制热量的摄入，对减脂塑身能起到最理想的效果；不可选择药物以及其他不健康的方式减肥。

每天晚上睡觉鼻子不通气是怎么回事

每天晚上睡觉鼻子不通气通常都是由于过敏性鼻炎所致，引起过敏性鼻炎的原因与遗传激素有关，容易出现鼻子不通气的情况，如果病情没有得到及时的治疗，可能会引起支气管炎的发生。

可以先带孩子去医院进行检查，遵医嘱服用抗过敏的药物来进行治疗。

每天晚上睡觉鼻子不通气是怎么回事

在治疗期间要注意饮食清淡，不要吃辛辣的食物，减少鼻部的不适，同时可以将生盐水滴入鼻子里面来缓解鼻子的不适。

在恢复期间尽量不要让孩子去接触比较容易过敏的东西，像动物的皮屑和花粉。

宝宝每天晚上睡觉鼻子不通气，可能是由于孩子腺样体肿大或者是肥大的原因引起的，也有可能是由于感染引起的腺样体肿大，也有可能是鼻炎或者是鼻窦炎等引起的，造成鼻腔内部的堵塞，出现呼吸不畅，鼻子不通气的情况，应当注意及时的调整孩子的状态，找到问题的根本，对症治疗。

每天晚上睡觉鼻子不通气怎么回事

1.注意孩子晚上睡觉的环境应当保持安静，同时光线不要太强，保证环境舒适卫生整洁通风。

2.避免孩子接触过多绒毛类的制品，或者是油烟过重的环境，同时家长应当要注意孩子的症状变化，不要掉以轻心。