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产后性冷淡的原因是什么

产后女性出现性冷淡的原因，大多数都是因为生产过程比较痛苦，给心里面造成了阴影引起的，也有可能是因为把大多数的精力都放到了宝宝身上，无暇顾及性事，从而就出现了性冷淡的现象，需要全方面的进行调节。

建议

平时应该多进行沟通，多给予对方帮助和理解，增加夫妻关系，这样也是有助于夫妻生活和谐的，同时也需要养成良好的生活习惯，饮食和睡眠都要有一定的规律，尽量不要经常的熬夜，也不要太过于劳累。

如何打破产后性冷淡

生完宝宝以后出现了性冷淡，很有可能是因为心理原因引起的，夫妻双方在日常生活中应该多沟通，多给予对方帮助和理解，增加夫妻关系，在同房前要多做一些前戏，比如亲吻，拥抱等，可以缓解性冷淡的情况。

如何打破产后性冷淡

在日常生活中需要养成良好的习惯，饮食和睡眠都要有一定的规律，多吃一些营养丰富并且容易消化的食物，同时还要保持睡眠充足，不要熬夜，更不要过度的劳累，还要多注意局部的卫生护理，每天都要对局部做清洁。

女性产后出现性冷淡，要正确的对待，要多交流。另外产妇要注意心情的调节，不要过于焦虑。如果比较焦虑，也可以咨询专业的心理医生进行心理疏导。女性产后出现性冷淡的原因比较复杂，一般与家境情况，工作压力，生活压力等有比较多的联系。

建议

女性产后要注意个人卫生护理，勤换洗内衣裤，内衣裤尽量宽松棉质的，要暴晒。要注意饮食以清淡为主，少吃辛辣刺激的食物，少吃油炸油腻的食物。同时要注意短时间内尽量不要进行一些体力活，避免进行剧烈运动。