在坐月子期间出现水肿是一种正常的现象，可能是因为在分娩的以后身体比较虚弱，所以出现的水肿现象，也可能是在坐月子期间长时间没有运动，经常躺在床上，导致身体的血液循环变慢，所以出现的水肿症状。
建议
在坐月子期间，除了注意休息以外，可以在吃过饭以后适当的进行运动，如果身体恢复的比较好，也可以适当的干一些家务劳动，不要长时间躺在床上，而且在饮食上也要注意，尽量不要吃太过油腻的食物，还是要以清淡的食物为主。
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