产后手腕疼能自愈吗-妈妈无忧网

产后手腕疼能自愈吗

产后手腕疼是否能够治愈，要根据产妇个人体质以及产后的护理来决定，如果能够及时得到医生的治疗和控制，加上日常的护理，也是可以治愈的，引起产后手腕疼的原因有很多，可能是因为保暖不够，引起身体着凉，或者是照顾孩子过度劳累引起。

建议

所以在月子期间要做好保暖工作，要保持房间温度和湿度适宜，家属也要帮助产妇共同照顾孩子，避免产妇过度劳累，产妇不要过早的沾碰凉水，更不能吃生冷的食物，要保证充足的睡眠和休息时间。

产后手腕关节痛怎么办

产后手腕关节疼痛，可以给局部采取按摩热敷等等方法来进行缓解处理，需要判断严重程度，如果不能够很好的缓解或者比较严重，可以到正规的医院做明确的诊断，遵医嘱使用对症的方法来进行治疗。

建议

在日常生活中需要做好防护，首先多观察天气的变化，及时的增减衣物，注意保暖，避免着凉。也要好好的休息，保证足够的睡眠时间，避免长时间的劳累过度，也不能干重体力的劳动，不能做剧烈的运动锻炼。

产后手腕关节疼，很可能是因为长时间劳累过度或者是受到风寒等原因造成的。在这期间需要卧床休息，保证充足的睡眠时间，避免长时间的熬夜，每天下床活动的时间也不要太长，强度不宜过大。在这期间可以给局部采取按摩热敷等方法来缓解处理。

建议

多观察气候的变化，及时的增减衣物，注意保暖，避免着凉。创造舒适温馨的生活环境，保持空气流通，温度适宜，最经常的开窗户通风换气，但是应该避免直接的对冷风口直吹，以免风寒入侵导致病情更加的严重。