月子里每天洗澡好吗-妈妈无忧网

月子里每天洗澡好吗

月子里是否能够每天洗澡，要根据产妇的身体恢复状况以及天气来决定，我天气比较炎热，产妇的身体恢复比较良好，可以适当的每天用温水进行擦浴或者是淋浴，最好不要进行盆浴，避免引起细菌的感染。

建议

在洗澡的过程中，要保持房间的温度适宜，洗澡的时间不宜过长，避免引起着凉感冒，在洗完澡后要立即用干毛巾擦干身体，穿上保暖性的衣服，同时饮食要全方面营养添加，改掉不良的生活作息习惯，保证充足的睡眠质量。

小月子里每天喝红糖鸡蛋水好吗

小月子里每天适当的喝红糖鸡蛋水对身体是有好处的，因为鸡蛋和红糖对身体是有好处的，除了可以适当的吃些红糖鸡蛋水以外，也可以吃些新鲜的蔬菜类，肉类等，在吃东西的时候要养成良好的习惯，可以通过少吃多餐的方式。

建议

在做小月子的时候，除了在饮食方面多吃一些有利于身体的食物以外，也要注意私处的清洁工作，可以使用温水进行清洗，也要经常的更换被血液污染的卫生巾，同时注意保暖工作，避免受凉，也要多注意休息。

产妇月子里每天要躺多久也是要根据个人的身体情况来定的，如果身体可以的话，可是可以适当的下床来进行走动，累了就再休息，这样可以尽早排除淤血，对身体恢复也是有好处的，可以根据自我的身体情况酌情调节。

建议

要注重科学的做月子，不要整天躺在床上，对子宫恢复也不利，同时也要加强局部的卫生护理，保持良好的生活习惯，注意室内居住环境温度和适度的适宜，饮食上也要吃一些滋补，清淡易消化类的食物。