月子哭了眼睛疼怎么办-妈妈无忧网

月子哭了眼睛疼怎么办

坐月子的期间，如果心情不好，哭了以后出现眼睛疼，可以用热毛巾敷一下眼睛，这样可以减轻疼痛，同时要保证睡眠充足，不要熬夜，而且也不要长时间看电视或者手机，以免加重眼睛疼痛的症状，不利于产后恢复。

建议

在坐月子的期间要放松心情，不要过度紧张焦虑，而且不要有忧虑，悲伤的情绪，与家人要好好沟通，家人也需要多帮忙照看宝宝，缓解产妇的压力，这样对身体恢复是有好处的，平时在饮食上也需要适当的加强营养。

月子哭了眼睛疼怎么办

月子里出现眼睛疼痛的情况，除了要多注意闭目养神以外，如果疼痛的情况比较严重，也可以在医生的指导下滴一些眼药来缓解眼睛不舒服的情况，同时也要调整好心态，避免出现一些不良的情绪，因为如果长时间的情绪不稳定，容易出现产后抑郁症，是要引起重视的。

月子哭了眼睛疼怎么办

女性在生完孩子以后，身体会变得比较虚弱，是要多吃一些有利于身体恢复的食物，如豆腐鲫鱼汤，排骨汤，老母鸡汤等，同时也要适当的吃一些新鲜的蔬菜类，家人也要多帮助产妇照料宝宝，避免让产妇出现过度劳累。

坐月子哭了一般是可以喂奶的，但是在此时需要调整好心情，避免心情压力过大，如果长时间的心情不好，很有可能会影响到泌乳的情况。在此时身体也是比较虚弱的，需要好好护理身体，同时也要增加营养，多喝汤水的食品，也能够帮助下奶。

建议

另外需要保持充足的睡眠时间，避免长时间的熬夜。同时在坐月子期间也可以吃一些粗纤维的食物，比如新鲜的水果和蔬菜，因为很多的产妇有可能会出现便秘，在此时需要保持大便的通畅，也可以适当的喝一些温开水。