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怎样预防胎儿没有胎心

首先在怀孕早期可以在医生的建议下服用叶酸，防止胎儿出现畸形的问题，孕期也要保持良好的心情，避免长期出现压抑或者是悲观的情绪，也要避免长期生活在放射性的环境下，最好不要接触有毒的物质。

建议

在怀孕期间首先要多注意休息，避免出现过度劳累的现象，在饮食方面也要注意，尽量不要吃辛辣刺激性的食物，寒凉的食物也尽量不要多吃，饮食可以以高营养的食物为主，同时也要注意个人的局部卫生。

怀孕怎样预防胎儿缺氧

怀孕期间一定要早中晚的数好胎动，并及时的做好记录，如果胎动出现异常，可能是因为胎儿缺氧等原因，所以要到医院及时就诊治疗。

另外预防胎儿缺氧，一定要定期的做好产检，包括测血压，血糖，做B超查看是否出现了前置胎盘或者脐带绕颈等情况，这些都会导致胎儿缺氧。

建议

1.孕妇平时尽可能保持左侧卧睡,这样可以有效地减轻子宫右旋转，从而缓解子宫供血不足，使胎儿健康的生长发育。

2.定期做好胎心监测和胎动情况检测等，帮助及时发现胎儿是否缺氧，适时分娩。

3.平常可以多散散步，不要久坐。

及时观察胎儿胎心胎芽的发育情况可以减少胎儿流产、胎盘停育情况的发生。

孕妈妈应当注意避免发烧生病，发烧生病会影响胎儿对营养的吸收和发育。保持良好的心情、不饮酒不喝浓茶和咖啡都可以预防胎儿没有胎心胎芽。

建议

孕期应当养成良好的生活习惯和饮食习惯。每天早睡早起，不熬夜，不提重物，保持愉悦平和的心情。饮食营养清淡为主，避免油腻刺激辛辣等重口食物。

多喝热水，多晒太阳，多出门运动提高自己的身体素质。