怎样有效防止痛经-妈妈无忧网

怎样有效防止痛经

痛经的因素也是比较复杂的一般情况下是很难防止的，因为痛经有原发性痛经和继发性痛经，原发性痛经主要是因为自身的器官没有出现病变的情况下，一般痛经2~3天也是会缓解，继发性痛经多数是由于盆腔炎或者是子宫内膜异位症或者是其他的疾病所引起的。

建议

所以女性平时在痛经的时候，是需要到医院做一个妇科检查一下，首先要排除是由于妇科疾病所引起，是由于原发疾病所导致，一般是不需要特殊的处理，平时只需要消除恐慌的心情，还有恐慌的心理，对于痛经也是能够起到缓解。

怎么有效防止痛经

痛经属于常见妇科病之一，要想有效防止痛经，除了治疗原发病，平时需要保持乐观情绪，加强营养，适度体育锻炼提高自身体质。

经前和经期的预防护理也要做到位，忌食生冷寒凉之品，以免寒凝血瘀而痛经加重，不利于后期回复。

建议

痛经期间应注意保暖，多喝红糖水，腹痛严重还可以适度做下按摩治疗，防止寒邪侵袭，注意休息、减少疲劳。

应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，还要禁止性生活，不要滥用药，应根据痛经的原因，辨证施治。

畸形儿的数量逐年增加，出现畸形儿的原因中60%尚未得到证实。高龄产妇和有烟瘾的孕妇要特别注意预防。那么胎儿畸形的原因是什么？怎样预防胎儿畸形？下面小编为你详细介绍。

胎儿畸形的原因

遗传因子或染色体异常引起的畸形

父母一方有这种遗传因子会直接影响下—代。染色体异常时会出现唐氏综合征和特纳综合征。唐氏综舍征是因为染色体比正常的个数多出1个，共47个；相反特纳综合征少一个染色体，共45个。但侏儒症、多指症、亨廷顿氏舞蹈症、耳聋及白化病则与染色体数目无关，而是染色体变异的结果。

感染引起的畸形

孕妇于孕早期患有风疹时，胎儿致畸率可达10%-30%。并且婴儿会发生白内障、先天性心脏病、中枢神经异常等疾病。

从狗或猫等宠物身上发现的弓形虫会感染到胎儿的中枢神经，降低胎儿的智力。

因孕妇的疾病产生的畸形

孕妇患有糖尿病、梅毒或艾滋病时，胎儿出现畸形的可能性比正常人高出5倍之多。并旦婴儿可能会发生先天性心脏病、骨关节脱臼、神经衰弱、耳鸣、口腔畸形、六指等畸形。孕妇患有糖尿病时胎儿可能会出现无脑现象。

因药物影响产生的畸形

因药物出现畸形的概率力1%。妊娠早期服用药物会导致流产和畸形。妊娠3-12周内药物对胎儿影响不是很大，但也要多加注意。丨

因酒精和烟瘾产生的畸形

因酒精导致胎儿畸形的案例很多。一些研究表明在妊娠3个月期间持续饮酒会使胎儿患上酒精综合征。妊娠后期3个月对酒精的少量吸收也会损坏胎儿的脑细胞。

吸烟同样如此。尼古丁等有害物质会直接阻碍胎儿的生长发育。经研究表明吸二手烟会使胎儿患上脑梗死。

怎样避免胎儿畸形

做好孕期检查：怀孕后立即建立围产保健卡,定期检查,14-20周时可做唐氏筛查,28周前做B超检测等,这些检查都可以在怀孕早期查出胎儿是否畸形。

避免孕期精神紧张：人的情绪受中枢神经和内分泌系统的控制,内分泌之一的肾上腺皮质激素与人的情绪变化有密切关系。孕妇情绪紧张时,肾上腺皮质激素可能阻碍胚胎某睦组织的融汇作用,如果发生在妊娠期间的前3个月,就会造成胎儿唇裂或腭裂等畸形。

避免发烧感冒：怀孕早期,避免发烧感冒。怀孕早期有过高热的女性,孩子即便不出现明显外观畸形,但脑组织发育有可能受到不良影响,表现为智力低下,学习和反应能力较差,这种智力低下是不能恢复的。当然,高热造成胎儿畸形还与孕妇对高热的敏感性和其他因素有关。

避免吃霉菌素食物：有关专家指出,孕妇若食入被霉菌素污染了的食品(霉变食物),霉菌毒素可通过胎盘祸及胎儿,引起胎儿体内细胞染色体断裂。

避免接近猫狗：很少人知道带菌的猫也是一种对导致胎儿畸形威胁很大的传染病源,而猫的粪便则是这种恶性传染病传播的主要途径。