断奶时涨奶怎么办-妈妈无忧网

断奶时涨奶怎么办

断奶时如果发生胀奶的现象，如果胀痛的症状比较严重，也可以适当的用吸奶器吸出部分奶水，在断奶期间，尽量不要吃下奶的食物，要减少饮食中的汤汤水水，也可以在医生的指导下服用麦芽水。

建议

在断奶期间，可以和宝宝暂时隔离，避免引起宝宝长期哭闹，可以提前给宝宝提供奶粉喂养，给宝宝提前锻炼适应奶粉的能力，断奶的时候，最好选择春秋两季比较适宜的天气，能够减少宝宝疾病的发生。

断奶时涨奶疼的睡不着觉怎么办

断奶时涨奶疼得睡不着觉可用手挤出少量的乳汁或用冷毛巾冷敷乳房部位，缓解疼痛感，但是最好不要完全挤出，因为可能会刺激乳汁继续分泌。

打算断奶时，饮食上需要减少高热量食物摄入，避免使乳汁分泌增加，延长断奶的周期。

断奶时涨奶疼的睡不着觉怎么办

还可在医生的指导下，通过服用炒麦芽煮水或回奶汤的方法达到断奶的效果，可使乳汁分泌逐渐减少。

断奶以后还需要给宝宝适当的增加辅食，需要遵从循序渐进的原则，由单一到多样逐渐过渡，最好不要一次添加多种辅食。

断奶期间出现胀奶疼痛难忍的情况，可以将奶水稍微挤出来一些，但是不要完全挤出，以免造成回奶失败，断奶时可以用毛巾热敷或者局部按摩的方法来缓解症状，如果断奶比较困难，可以在医生的指导下使用药物。

断奶时涨奶疼痛难忍怎么缓解

断奶期间不要经常用手去刺激乳房，平时就要穿合适的文胸，不要穿过紧的衣服，否则容易影响血液循环，女性平时尽量少吃辛辣刺激的食物，也要少吃一些汤水类的食物，注意多吃一些新鲜的水果蔬菜，不要经常熬夜，要足够的休息时间。