拔罐后黑紫说明局部患有淤血症、过度劳累劳损或者受寒，不必太担心，一般5天左右即可消除。
拔罐后可对局部热敷或按摩，能消散淤血，但热敷温度不能过高。另拔罐后多喝水，帮助排出体内毒素和代谢产物。
建议
1、掌握拔罐时间，选择正规中医馆和经验丰富的中医，拔罐时间不能太长。
2、不能再皮肤瘢痕、破损和骨突出部位拔罐。
3、身体虚弱、患有皮肤病和血液病的人群不可拔罐。
4、注意身体保暖，防止受寒。
5、饮食以高营养、清淡为主。
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