月子期间乳房刺痛-妈妈无忧网

月子期间乳房刺痛

出现这种现象，考虑急性乳腺炎的可能性比较大。与奶水分泌过多，乳腺不通畅有着密切的关系。

针对这种情况，患者可以找经验丰富的催乳师进行乳腺疏通，也可以对乳房局部进行热敷促进局部血液循环，最主要的还是要让孩子多吮吸乳房。

建议

建议要给孩子按需哺乳，每次哺乳的时间控制在15分钟左右，在这个时候也要尽量的避免摄入过多的汤水，以免加重病情。

要保持愉悦的心情，避免过大的情绪起伏，而且在睡觉的时候要保持正确的睡姿，避免双侧乳房受压。

月子期间外阴痒怎么办

应当及时的去医院完善相关的检查，明确病因以后再对症治疗。同时患者也要做好科学的阴部护理工作。

月子期间出现这种现象，有可能是患上了阴道炎或者是外阴炎。也有可能是月子期间应用卫生巾过敏所引起的。

建议

建议在月子期间应用纯棉材质透气性好的卫生巾，避免外阴长时间处在高温湿热的环境。如果是阴道炎引起的，要及时的明确类型。

平常可以每天用温热的清水清洗外阴部位，在饮食上要保持清淡，避免食用辛辣刺激的食物。

良好的子宫收缩除了有助于女性体型的恢复

女性流产对身体损害是极大的，尤其会导致体内气血大量流失，所以流产以后女性身体会变得比较虚弱，如果不给身体补气补血的话，有可能会引起体虚乏力，头晕心悸以及烦躁失眠等贫血症状。下面就来带大家了解下小产后吃什么补血补气恢复得快。

小结

以后人会比较虚弱，要注意增加营养。首先，多吃肉、蛋、奶等高蛋白食物，同时多喝汤，如鸡汤、鱼汤、排骨汤等，可以促进身体的恢复。流产后要多注意休息，避免疲劳、剧烈活动和性生活。流产后应按照医生要求口服消炎药和促进子宫收缩的药物，并注意观察是否有腹痛和阴道出血等异常情况。

1、红枣

红枣含有维生素C，具有补气养血、预防气血不足等功效。尤其适用于生产前后、人流手术后体质虚弱、湿气重的人群。

2、鲫鱼

鲫鱼能入脾经、胃经、大肠经，能达到健脾开胃、益气除湿的功效。流产会对子宫内膜造成损伤。喝鲫鱼汤可能有利于子宫内膜的收缩，促进其恢复。

3、龙眼

龙眼含有大量的葡萄糖、维生素、蛋白质、铁等。，可以为身体补充热量，促进血红蛋白的生成，达到补益气血的效果。喝桂圆汤或桂圆酒等。

4、乌骨鸡

鸡肉中含有许多人体必需的氨基酸、微量元素和常量元素，如钙、磷、铁、氯、钠、钾、镁、锌、铜等。所以从古至今，乌鸡都是用来滋阴补肾，温气补血的。

5、山楂

流产后恶露会在几天前消除，可能会伴有腰腹部疼痛。适当食用具有活血化瘀功能的山楂，可以生津止渴，缓解疼痛，非常适合刚做过人流手术的女性朋友。

6、海带

流产后，女性或多或少都会有一些贫血。这时候就需要补充大量的铁。海带富含铁，可以从根源上解决贫血问题。海带中除了铁以外，还含有碘等微量元素，不仅营养丰富，而且容易被人体消化吸收。