哺乳期妈妈拉肚子怎么办

哺乳期的妈妈拉肚子要注意继续饮食，补充营养。哺乳期拉肚子不建议药物治疗，症状较轻的可以通过饮食调理等方法。

拉肚子期间要注意保暖，避免食用寒性大的食物。还要注意减轻肠胃担，要吃的软烂一些、细碎一点，少量多餐饮食。

建议

哺乳期妈妈拉肚子要谨慎用药，防止药物通过乳汁影响到宝宝身体健康。

拉肚子要注意好个人卫生，餐具、口杯等要经常消毒处理。饮食上可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充体内丢失的水分，还可以促进病情的恢复。

哺乳期妈妈咳嗽会不会传染给宝宝

在哺乳期出现咳嗽有可能会传染给宝宝，因为宝宝的年龄比较小，身体的免疫系统发育也不完全，而且抵抗力也会非常差的，如果对宝宝护理不当，就很有可能会传染给宝宝。哺乳期咳嗽可能是因为感冒的原因造成的，也是非常常见的病情。

建议

在哺乳期间，宝妈需要加强调理身体，多喝开水，在饮食上增加营养，多吃高蛋白高维生素的食品，并且也要适当的锻炼身体，提高自身的抵抗能力，但是在哺乳期使用药物一定要谨慎的使用，也要谨遵医嘱，以免药物会通过乳汁而影响到宝宝的身体健康。

哺乳期妈妈饭量小会不会导致母乳变少？

病友提问：

我是一名哺乳期的妈妈，我现在刚生完宝宝4个月，一直都是给宝宝喂的母乳，现在到夏天了，天气太热我都没有什么胃口，所以我饭量都变小了，结果我婆婆给我说还是多多少少要吃一点，这样的话宝宝才有奶喝，如果吃得少的话，母乳是不够的，还会变少，我想问问我婆婆说的这个说法是真的吗？

健康顾问解答：

哺乳期妈妈饭量小是会导致母乳变少的，不仅会影响到母乳的量，还会影响到母乳的质量，所以说妈妈如果是处于哺乳期的话，最好是不要不吃东西，一定要保证自己身体的营养能跟得上，这样的话，宝宝才会有足够的营养，如果妈妈自身都是营养不良的情况，宝宝发育肯定也不会好。

哺乳期的女性母乳质量是会受到多方面的影响的，如果女性没有摄入足够多的水份和营养物质的话，那么母乳量和质量都会受到影响，所以说哺乳期的女性要多吃一些蛋白质丰富的食物，还要多喝一些有营养的汤，如果不想母乳减少的话，妈妈在哺乳期就应该做到以下这几点：

1. 1. 饮食上应该多喝一些营养比较丰富的汤类，因为汤汤水水这些是可以促进乳汁分泌的，鸡汤、鱼汤这些都是可以的；
2. 2. 在哺乳期虽然说带孩子很麻烦，但是也应该保持充足的睡眠，这样也是对于母乳质量有保障的，平时比较忙可以让老公帮忙带孩子；
3. 3. 哺乳期的时候还要注意不要吃一些容易回奶的食物，即使现在已经生完孩子了，还是应该做到忌口，这是对自己和孩子的负责。

妈妈食量变小是会影响母乳的分泌的，所以说哺乳期的妈妈们一定要保持自己营养充足，这样宝宝才能够发育的更好，所以说女性一定要在饮食这方面多加注意，平时也要保持好休息。

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