感冒的时候汗蒸好吗-妈妈无忧网

感冒的时候汗蒸好吗

感冒的时候汗蒸可能是比较好的，因为汗蒸能够一定程度缓解感冒的症状，但是汗蒸的时间不要过长，因为感冒期间身体比较虚弱，很可能会造成头晕，而且如果是风热的感冒，最好是不要进行汗蒸。

建议

建议感冒期间如果想要发汗，可以适当的用热水泡澡或者泡脚，在发汗的时候一定要注意保暖，以免身体再次受风，也应该注意及时给身体补充水分，多喝一些温开水来补水，以免出现脱水的现象。

感冒的时候晒太阳好吗

如果属于风寒型的感冒是可以晒太阳的，但是如果是在大风的天气，不建议外出晒太阳，最好可以隔着玻璃晒太阳。而且还能够很好的去除身体内的寒邪之气。但是如果属于风热型的感冒，最好不要晒太阳，否则就有可能会加重病情。

建议

平时在日常生活中要观察季节与气候的变化，也要及时的增减衣物。在感冒期间需要调整好日常的生活习惯和饮食习惯，保持充足的睡眠时间，不要劳累过度，另外在饮食上不要吃过油过甜的食品，以免会造成胃功能的负担。

感冒的时候鼻塞，考虑可能是宝宝鼻腔比较娇嫩、狭窄，鼻腔内毛细血管比较丰富，感冒期间鼻腔容易充血水肿，加上鼻腔分泌物增加，会出现鼻塞的情况，应当注意宝宝感冒期间身体情况的各项表现，若情况严重，及时到医院进行就诊，对症治疗。

感冒的时候鼻塞是怎么回事

1.家长应当注意及时给宝宝身体补充水分，如多给宝宝喝一些温水。

2.家长应当注意保持室内温湿度适宜，避免空气过于干燥。

3.家长应当注意及时清理宝宝鼻腔分泌物，注意力道的控制适宜，避免破坏宝宝鼻腔内部。