月经第一天量多正常吗-妈妈无忧网

月经第一天量多正常吗

月经第一天量多是正常的。第一天的月经量是与每个人的体质有关，如果来月经时的时间是正常的，并且身体并未有特殊的症状，就不必过分担忧。

在月经期间会有些身体虚弱，尽量不要做任何剧烈运动，可以适当地散步。

建议

1、要多注意休息，少熬夜，不要过度劳累。

2、放松心情，不要让自己处于高度紧张的状态。

3、保持卫生，勤换洗内裤、勤换卫生巾，保持外阴清洁。

4、多喝温水，可以用红糖、生姜煲汤，不要吃生冷、辛辣、过于油腻的食物。

月经第一天血是褐色的吗

也有一部分的女性在月经第1天的时候血是褐色的，主要是因为子宫内膜剥脱少所导致的，如果身体没有其他的异常情况，一般不需要做特殊的处理，但是在月经期间保暖工作是十分重要的，因为身体受凉很有可能会出现痛经。

建议

对于本身有轻度痛经的女性，也可以通过喝红糖水或者是通过腹部热敷的方法来进行改善，但是如果痛经的情况特别的严重，可能是需要在医生的指导下，通过服用一些止疼的药物来进行治疗。

经期第1天颜色发黑，主要是用于刚来月经的时候，子宫内膜脱落是比较少的，经血在子宫和阴道内停留的时间比较少，所以会出现发黑的情况，一般在来月经的第2~3天，经血的颜色就会恢复正常，并且出血量相对是比较多的。

月经第一天颜色发黑怎么回事

在有阴道出血的情况下，一定要避免有性生活，以免造成感染，经期注意不要洗盆浴，平时注意保持外阴部位的干燥卫生，可以使用温水来清洗外阴部位，但是要避免冲洗阴道内部，卫生巾要做到勤换，如果有痛经现象，可以用热水袋热敷腹部来缓解症状。