更年期妇女怎样检查雌激素

更年期妇女检查雌激素的方法是空腹抽血，进行激素六项检查，也可选择促卵泡生成激素检查，催乳素或孕酮检查。

更年期妇女一般女性在45岁到55岁左右。缺乏雌激素会使身体盗汗、心慌、头晕、脾气暴躁、皮肤松弛等等。

建议

更年期补充雌激素的方法是，多吃豆制品、坚果类、全谷类、海鲜、牛奶酸奶类。

在更年期需要多做运动锻炼，可在天气好的时候，适当的晒太阳，多晒太阳可促进身体的代谢，增强自身抵抗力，促进钙的吸收。

更年期妇女阴道干涩怎么办

更年期出现阴道干涩的情况，可以在医生的指导下使用一些药物进行改善，性生活之前可以适当的使用润滑剂，来缓解阴道干涩的情况，提高性生活的质量。

一般进入更年期后，卵巢功能就会衰退，雌激素水平下降，就容易出现阴道分泌物减少，出现干涩的情况。

更年期妇女阴道干涩怎么办

更年期期间要多注意保持健康良好的心态，多注意休息，保证充足的睡眠。进行性生活时，可以适当的配合图像和声音的刺激来增加情趣，多注意保持夫妻性生活和谐。

平时生活中还要多吃一些应季的新鲜水果和蔬菜，保持外阴部位的清洁卫生。

五十岁上下的更年期妇女为什么每天都会浑身难受?

更年期的妇女浑身上下难受，主要是因为卵巢功能下降，体内激素水平比较低，会引起骨质疏松，会导致全身的肌肉有酸痛感，浑身不舒服。并且因为体内激素水平下降，会导致情绪波动，阵热潮红，容易引起心血管疾病等不良情况。女性大概在45~55岁之间绝经。到了50岁的年龄，大部分的女性卵巢功能衰退进入绝经的状态。卵巢功能会越来越差，体内激素水平会越来越低，会出现一些更年期的症状。

1、对症治疗和调理：如果更年期的症状比较明显，影响正常的睡眠，生活质量变得比较差等情况，需要及时就诊。需要在医生的建议下，做性激素6项和骨密度等其他的相关检查。如果症状比较明显，需要采取激素药物替代疗法，并且需要补钙；

2、注意合理的饮食：在平时需要经常吃一些富含天然雌激素的豆制品，也可以经常喝蜂蜜或者是喝蜂王浆，有补充体内雌激素水平的作用。也需要多吃一些钙含量高的食物，需要经常喝纯牛奶，对于补钙也是有作用的。

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