小孩脾胃虚弱怎么调理有食疗-妈妈无忧网

小孩脾胃虚弱怎么调理有食疗

小孩子脾胃虚弱是比较常见的，可以通过治疗来改善这种情况。可以在医生的指导下吃小儿健脾散。也可以通过中医小儿推拿按摩治疗。具体情况可以带孩子去医院检查之后再进行治疗。要改变孩子的饮食习惯。

建议

建议平时一定要让孩子少吃一些零食，如薯片，油炸食品，膨化食品等。可以做一些利于消化的食物给孩子吃。如蔬菜面条，蒸山药，大枣粥，莲子羹等等。可以吃一些冰糖山楂。适当的运动，促进肠胃的消化。

2岁小孩脾胃不好怎么调理

两岁的孩子脾胃不好的话，可以在医生的指导下用一些健脾的药物来进行调理，也可以去医院通过推拿来缓解症状。

平时要多注意孩子的饮食，不要让孩子暴饮暴食，也要避免过激或者过饱，尽量不要吃辛辣刺激生冷的食物。

建议

平时可以给孩子吃一些小米粥，瘦肉粥，蔬菜粥等容易消化的食物，也可以吃一些山药，薏米，莲子等健脾的食物。

每天可以坚持给孩子的腹部做顺时针按摩，在饭后可以带孩子出去散步，有利于促进肠道蠕动，帮助消化吸收。

孩子脾胃虚弱的话是可以吃苹果的，苹果属于是温性的水果，其中含有丰富的维生素和高纤维，经常吃苹果可以提高身体的免疫力，另外还可以促进体内的新陈代谢，对脾胃虚弱的孩子来说还是有好处的，不过也不要过量的吃。

建议

家长要让孩子养成好的饮食习惯，不要让孩子有挑食偏食的毛病，还有也不能让孩子暴饮暴食，另外难以消化的食物也要让孩子少吃，避免添加肠胃的负担。

脾胃虚弱的孩子要有规律的饮食，每顿都要按时吃饭，另外晚饭后不要吃任何零食。