做完人流后注意事项有哪些-妈妈无忧网

做完人流后注意事项有哪些

做完人流后，尽量卧床休息一段时间，不宜过度劳累，不宜剧烈运动，且在近一个月左右不要进行房事和盆浴。

在饮食上，不宜吃凉性的食物，对于辛辣刺激性强的东西也要尽量避免，可以适当补充蛋白质和维生素。

建议

人流后做好护理工作，有助于身体体力的恢复，保持心情的愉悦，不要总是处于消极情绪中，身体不适及时到医院检查。

以清淡的饮食为主，补充营养，均衡饮食，合理的作息，养成良好的生活规律，注意保暖，不要受凉。

做完人流后吃什么比较好

做完人流后，多吃容易消化、清淡的食物，避免吃冰冷、刺激性食物。必要情况下，可适量补充高蛋白、维生素和铁剂等。

人流后，身体十分虚弱，要注意生活护理，均衡饮食。实时观察身体状况，如有任何不适，应及时到医院就诊。

建议

1.注意休息，补充足够的营养，多吃蛋白质丰富和维生素含量高的食物。

2.注意身体卫生，特别是外阴清洁，避免感染发生。

3.短期内禁止性生活，否则容易引起生殖器感染。

4.定期到医院进行复诊，确保完全排除残留物。

如果进行了人工流产手术的话，恶露排出的时间大部分是在十天以内。如果是两个月以内的人工流产，大概七天以内就会排除干净。怀孕月份越大，恶露排出的时间就会相应的延长，另外也跟个人的身体恢复情况有一定的联系，可能会产生一些差异性。

恶露做完人流后多久能排干净

如果超过十天没有排除恶露干净的话，可能需要在医生的指导下进行相应的检查以及治疗，避免导致一些感染的情况。人工流产之后适当的吃一些促进子宫收缩的食物或者药物，可以促进恶露的排出，但是尽量在医生的指导下使用一些药物。