孕酮低多吃什么食物-妈妈无忧网

孕酮低多吃什么食物

在怀孕初期孕酮比较低的话，平时可以多吃一些豆类的食物，也可以吃一些柚子，草莓，猕猴桃等食物，有助于辅助体内孕酮达到正常的水平，如果因为孕酮低造成先兆性流产的话，可以在医生的指导下服用黄体酮来进行保胎。

建议

孕妇孕酮比较低的话，平时最好多卧床休息，在怀孕前三个月要避免做剧烈的运动，也不可以有性生活，平时注意外阴部位的清洁。

孕期要注意保持良好的心态，平时不要经常熬夜，要有足够的休息时间，饮食注意清淡为主，少吃辛辣刺激油腻的食物。

孕酮低多囊不排卵怎么办

孕酮低多囊卵巢不排卵，多考虑是由于激素水平紊乱所引起的，可以在医生的指导下服用激素类的药物来调理体内的激素水平，一般需要连续用药3~6个月左右，停药之后可以去医院复查一下体内的激素水平。

建议

如果有要孩子打算的话，在体内激素水平正常之后，可以根据医嘱用一些促排卵的药物，服药期间可以去医院通过B超来检测排卵，也可以通过排卵试纸来监测排卵，在排卵期适当的安排同房比较有利于受孕。

女性在怀孕的时候身体内部的孕酮值是在逐渐变化的，正常的数值范围是在32-60之间。

在怀孕初期身体内孕酮值会比较高，一般在孕酮值低于25就比较危险容易流产，数值较低时应该及时遵循医嘱用药物治疗。

建议

孕酮值比较低的孕妇，一定要在饮食上多加注意，多温补少凉食，孕酮的补充主要是通过药物来补充，不可私自用药。

一定要到医院定期复查，遵循医嘱使用药物补充，如果有见红的情况一定要多休息。