孕期抑郁症的病因以及表现-妈妈无忧网

孕期抑郁症的病因以及表现

孕期抑郁症多和自身性格内向孤僻、环境不良、社交能力差、经济以及过度劳累有关。

通常表现为情绪低落、自卑、懦弱、食欲不振、精神恍惚、睡眠不佳、思想消极等，长期抑郁、失眠，容易导致神经衰弱，部分患者还有一些身体上的疾病。

建议

1.及时找到导致抑郁症发生的原因，可到正规医院找心理医生检查和治疗。

2.改变生活现状，例如改变生活环境、工作环境，最好辞职在家里调养身心，做一些感兴趣的休闲活动，拓展社交圈。

3.经常和充满正能量的人在一起，尽量避开负能量过多，对生活抱怨的人。

4.定期产检，作息和饮食保持规律。

孕期抑郁对孩子影响有多大

如果是在发育的阶段出现抑郁，对孩子的影响可能相对较大，很有可能会导致孩子身体发育异常，出现唇腭裂等畸形的情况，如果孕妇抑郁时伴随有过度紧张或者恐惧等，甚至可能会导致胎盘早剥以及胎死宫内的情况发生。

孕期抑郁对孩子影响有多大

建议孕妇在怀孕期间要保持情绪的稳定性，不要有过于焦虑的情绪，有抑郁的情况发生时，要及时的给予相应的处理措施，轻度抑郁建议通过自身来调节，重度抑郁必要时要遵医嘱服药治疗，要注意按时的观察孩子发育的具体情况。

孕期抑郁症会表现出与外界环境不相称的心情低落和兴趣丧失的症状。除此之外有可能还存在脑子反应慢以及悲观消极的认知模式，严重的话会出现自杀的想法。

孕期抑郁症是比较严重的，需要引起足够的重视，必要的时候应当找心理医生进行心理疏导或者是入院接受治疗。

建议

建议孕妇在平时要自我学会调节，遇到不开心的事情，要多和朋友家人进行沟通交流，家人也要给孕妇充分的关心，帮助其顺利度过妊娠期。

在白天可以适当的多参加社会实践活动，增加自己的兴趣爱好，避免一个人待在黑暗的屋子里面。