小孩缺钙吃什么钙片好-妈妈无忧网

小孩缺钙吃什么钙片好

小孩选择该钙片方面应当咨询医生，要在医生的指导下进行，需要根据孩子缺钙的程度来进行判断，除了吃钙片之外，可以多喝牛奶以及吃一些鱼肝油来进行调理，如果孩子缺钙比较严重的话是需要用药治疗。

建议

在这期间可以给孩子吃一些鱼肉虾肉，鱼肉一定要检查是否有刺，因为孩子较小，是会出现卡刺的现象，其次就是多孩子出去走走进行户外活动，多晒太阳，这样有利于钙的充分吸收，喂奶可以采取少吃多餐的原则，避免孩子吃不下。

小孩缺钙铁锌什么症状

小孩缺钙主要症状就是心律不齐，发育迟缓等，缺锌的主要症状是脸色发黄，其次小孩的体质比较虚弱会经常感冒以及发生缺铁性贫血，如果严重是会引起呼吸困难，因此一定要及时的给孩子补钙补锌，避免对孩子的成长造成影响。

建议

钙主要从饮食上进行调理，多吃一些蛋白质的食物，每天保证充足的牛奶跟鸡蛋摄取，钙严重的可以吃钙片补充，吃完钙片后去晒太阳有利于吸收，缺锌可以选择锌钙口服液给宝宝服用，多吃些瘦肉以及动物的肝脏。

小孩缺钙缺锌的症状主要是多汗（尤其是入睡后容易出汗）、精神烦躁、夜惊、出牙晚、前额高突、食欲不振、乱吃奇奇怪怪的东西、生长发育缓慢、免疫力低下、多动、反应慢、注意力不集中、视力下降、皮肤容易受损等，需要及时治疗。

建议

小孩长期缺钙缺锌会影响其身体发育和智力发育。如果出现这些症状，要到医院做相关检查以进一步确诊。如果存在缺钙铁锌，可以在医生指导下通过药物治疗，日常则通过饮食调整来补钙、补锌。另外多晒太阳，增加运动的时间和强度。