宝宝出现秋季腹泻,可以根据医嘱用一些益生菌来调理肠道菌群,在调理期间饮食要注意以清淡为主。
平时可以给宝宝吃一些小米粥,面条,新鲜果蔬等容易消化的食物,避免吃辛辣刺激油腻的食物,以免加重肠胃的负担。
建议
秋季腹泻一般一周左右就会有所好转,平时要注意让孩子多喝温水,以免出现脱水现象。
宝宝的饮食可以少食多餐,避免让宝宝暴饮暴食,饭后可以适当的带宝宝出去散步,多给宝宝的腹部做顺时针按摩,利于帮助消化。
秋季宝宝上火怎么办
宝宝出现上火时,及时的调整宝宝的饮食很重要,建议选择清淡容易消化的食物,避免吃太过油腻的食物和刺激性的食物,要避免让宝宝吃容易引起上火的小零食,以免加重上火的症状,要让宝宝适当饮水。
秋季宝宝上火怎么办
如果宝宝上火的症状长期得不到改善,建议带宝宝到医院就诊,需要根据检查的结果来进行判断,由于每个宝宝的身体状况是不同的,所以后期的治疗以及用药都会有所差异,应该在医生指导下用药,这样才能够起到安全用药的作用。
秋季宝宝吃什么水果防秋燥
秋天气候干燥,不少孩子很容易出现秋燥情况,即体内湿气减少,反而出现身体缺水的现象。这时候家长们无需给孩子服药,可以通过改善饮食或吃一些水果来滋补身体,弥补身体缺失的水分。那么,秋季宝宝吃什么水果防秋燥呢?
秋季宝宝吃什么水果防秋燥
1.梨。梨肉香甜可口,肥嫩多汁,有清热解毒,润肺生津、止咳化痰等功效,生食、榨汁、炖煮,对儿童肺热咳嗽、麻疹等症有较好的治疗效果。若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服,效果更佳。
2.甘蔗。秋季气候干燥,常常使人感到鼻、咽干燥不适。这时如果能吃一些生津止渴、润喉去燥的水果,会使人顿觉清爽舒适。甘蔗有滋补清热的作用,含有丰富的营养成分。
3.杨桃。秋季天气干燥,宝宝容易出现咳嗽,进而引起咽喉肿痛,可以吃一些杨桃来辅助治疗。杨桃具有止渴解烦、除热、利小便、除小儿口烂。
4.柑橘。柑橘性凉味甘酸,有生津止咳、润肺化痰、醒酒利尿等功效,适用于身体虚弱、热病后津液不足口渴等症,榨汁或蜜煎,治疗儿童肺热咳嗽尤佳。
5.苹果。秋季干燥宝宝很容易出现便秘,而由于天气变化快,很多宝宝又容易出现腹泻的情况,这个时候我们都可以用苹果来解决。苹果还能与肉、蛋、米、面所产生的酸性物质中和,调节宝宝体内的酸碱平衡,让宝宝即使在干燥的秋季,皮肤也能得到滋润。
秋季宝宝喝什么防秋燥
1、炖排骨
制作方法:排骨清洗干净后切块,和冷水、姜、葱、大料、醋一起放入高压锅中炖30-40分钟。煲好的汤可以直接食用,也能与粥、面条一起吃。
营养价值:不仅能补充日常所需的蛋白质,还能补充钙、磷等矿物质。注意不要只喝汤,肉中依旧有大量的营养,千万不要忽视。
2、鱼泥豆腐羹
制作方法:鱼肉简单调味后上锅蒸熟并去除鱼刺,然后捣烂成泥。嫩豆腐切小块并加水烧开后,倒入鱼泥后调味,再次煮开后即可出锅。
营养提示:鱼肉和豆腐都富含蛋白质,多吃不仅能增强儿童的抵抗力,还能促进他的生长发育。
3、猪血豆腐青菜汤
制作方法:猪血、豆腐切块,青菜洗净后切碎。水开后倒入豆腐、猪血、青菜、虾皮。煮3分钟,加调料即可。
营养提示:猪血富含大量铁,是补铁的优秀食物。而虾皮含有大量的钙磷,对儿童成长非常有益。
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