更年期心悸怎么办-妈妈无忧网

更年期心悸怎么办

更年期出现心悸的情况，首先可以在医生的指导下服用治疗药物，更年期是由于激素的反应，可能会出现出汗、头晕、心悸、心慌等常见的临床症状。

另外，如果出现心慌、心悸，首先需要到医院完善相关的检查，可以通过做心电图和心脏超声除外是不是出现心脏器质性的病变。

建议

建议在饮食上可以适当的多吃大豆、蜂蜜等食物，这些食物可以补充雌激素。

另外，平时吃西洋参、百合、黑木耳、茯苓、海蜇，都可以缓解更年期的心悸症状。平时的时候尽量控制一下自己，适当的参加户外运动。

更年期心律不齐怎么办

更年期出现心律不齐的症状，需要在医生的指导下服用补充激素类药物，另外，心悸多半出现在暴怒之后，很多女性进入更年期都会容易出现烦躁、发怒，经常因为一点点小事情就与人争吵，会感到焦虑不安，这些不良情绪需要及时舒缓，才能够有效地缓解心悸的症状。

建议

建议除了在药物方面，饮食上也可以适当增加对激素的补充，比如大豆、蜂蜜，都能够在一定程度上补充雌激素，还可以食物调理，建议平时吃西洋参、百合、黑木耳、茯苓、海蜇，都可以缓解更年期的心悸症状。

更年期出现心悸的症状是正常情况，治疗上需要在医生的指导下服用补充激素的药物，更年期心悸可以补充雌激素，这种情况要从根源上着手缓解，之所以会出现更年期症状，主要是因为体内激素减少，建议及时补充雌激素。

建议

建议患者要更好的控制自己的不良情绪，尽量以乐观的心态面对生活，另外，还可以通过饮食来补充雌激素，如吃大豆、蜂蜜、蜂王浆，都能够在一定程度上补充雌激素，建议平时吃西洋参、百合、黑木耳、茯苓、海蜇，都可以缓解更年期的心悸症状。