脾虚可以吃水果吗-妈妈无忧网

脾虚可以吃水果吗

是可以吃水果的，水果中含有丰富的维生素以及营养成分，多吃水果能够增强体质。脾虚的患者在选择水果的时候一定要选择温性的水果，千万不要选择寒凉性或者热性的水果，在平时可以多吃梨子、香蕉、苹果，这些水果就非常适合。

建议

脾虚的患者在饮食上一定要注意，千万不要选择生冷寒凉类的食物进行食用，否则容易加重病情。

此类患者可以选择中药进行调理，在服用中药期间也需要观察身体的状况以及变化，用药期间如有异常现象一定要立即告知医生。

脾虚可以吃益生菌粉吗

是可以吃益生菌粉的，但是如果没有胃肠道不适最好不要盲目的服用益生菌粉。益生菌是调理胃肠道的，出现的脾虚的时候应当选用补脾的药物来进行治疗，在平常的生活中也应当通过食疗的方法来进行调节，这样才能治疗脾虚。

建议

脾虚的患者一定要合理选择用药，要在专业医生的指导之下用药，千万不要擅自用药。

患者在平常的生活中一定要加强营养和饮食的调节，此外还需要保证充足的作息时间和愉悦的心情态度，这样才能加速病情的好转。

1、宝宝脾虚可以吃橙子，橙子具有健脾和胃宽胸止呕等功效和作用，因此可以缓解脾虚引起的便秘、腹胀、食欲不振、呕吐等症状。

2、苹果也是脾虚的宝宝可以经常吃的水果，因为苹果同样也具有健脾益胃之功，可治疗腹泻或便秘、消化不良等症候。

建议

平时也可以经常给宝宝吃桃子、木瓜、香蕉、椰子、大枣、无花果、石榴，但一次不能吃太多了，防止摄入太多糖分。

如宝宝脾虚已经影响食欲或者反复出现腹胀，最好在中医指导下配合药物和穴位按摩等方法调理。