产后可以把腿抬高来防止子宫脱垂吗-妈妈无忧网

产后可以把腿抬高来防止子宫脱垂吗

产后把腿抬高并不能够防止子宫脱垂，而且在产后也不能一直把腿抬高，这样的方法会影响健康。想要预防子宫脱垂，在产后可以选择束腹带。通过绑束腹带可以预防子宫脱垂，在生产之后也可以做肛提肌运动预防子宫脱垂。

建议

在产后一定要做好护理措施，避免出现子宫脱垂的现象，产后使用收腹带就可以有效的防止这种现象的发生。

子宫脱垂是一种由多种原因所造成的子宫恢复不好的现象，子宫脱垂分为三度，轻度的子宫脱垂患者会出现月经不调，重度的患者会出现阴道有肿物脱出。

流产后可以喝鸡汤吗

流产后是可以适当喝一些鸡汤的，鸡汤对于促进身体的恢复，加强身体的营养，有一定的辅助作用。

除了鸡汤以外，还可以吃一些其他的营养含量丰富的食物，多吃蔬菜和水果，避免吃一些生冷油腻寒凉性的食物。

建议

流产手术后，要注意一个月内不要进行性生活，避免引发妇科炎症，除了加强饮食外，还要根据身体的恢复情况，适当的进行一些舒缓的运动，比如可以做一些力所能及的家务劳动。

多注意保暖，避免受风着凉感冒。

在流产后不建议服用避孕药，因为避孕药含有大量的激素，可能会有一定的副作用，从而影响身体的恢复，而且长期服用避孕药，还可能会导致内分泌失调，月经紊乱，女性流产后需要多休息，在饮食上需要加强营养。

建议

女性在做完流产以后，需要保持外阴的清洁，可以用温开水清洗，这样可以预防细菌滋生，另外要注意保暖，根据天气变化及时增减衣物，避免受凉，同时多喝热水，吃一些温热的食物，这样可以促进身体的恢复。