得了抑郁症能彻底治好吗-妈妈无忧网

得了抑郁症能彻底治好吗

轻微的抑郁症一般是可以治疗好的，但是有可能会导致病情进一步的复发，一般可以使用药物的方法来控制病情，也是能够缓解这种状态的，但是心理方面却很难以调节。抑郁症主要的表现有可能导致兴趣下降，情绪低落，躯体不适，失眠等等。

建议

平时需要多给家人或者朋友沟通，聊聊天，聊一些开心的事情，避免太过于焦虑，也不要长时间的去钻牛角尖，如果感觉到情况比较严重，需要尽快的到正规医院精神科就诊治疗，可以采取药物治疗和心理咨询辅助的治疗，但是所使用药物一定要谨遵医嘱。

得了抑郁症和焦虑症怎么办

如果出现抑郁症和焦虑症，首先要注意的就是调节自己的心情，不要总是给自己很多压力，有些人在工作上和生活中都要承担很大的压力，而且也没有排泄的通道，容易把自己压垮，所以要及时调整过来，劳逸结合。

建议

抑郁症和焦虑症是现在非常常见的症状类型，影响精神健康状态。如果换各种不同的角度去思考问题，有助于排解压力，改善个人的生活状态，精神状态也会更好。平时可以培养一些业余爱好，比如练书法，画画，音乐等等。

想要检测自己是否得了抑郁症，可去正规医院的精神心理科做抑郁症的精神分析，如果被诊断为抑郁症，还需要积极的配合医生调理。

抑郁症容易造成情绪低落、意志活动减退和认知功能损害，严重时还有可能会出现自杀的行为。

如何检测自己是否得了抑郁症

女性在生完宝宝之后，由于身体中的激素水平发生了改变，并且照顾宝宝比较劳累，生完宝宝之后，还有可能会造成身材走样，如果宝宝经常发生身体疾病，可能会诱使宝妈出现抑郁的情绪。

如果心中有较多的负面情绪，还需要积极的与伴侣沟通，采取措施处理。