月经期间可以喝玫瑰花茶吗-妈妈无忧网

月经期间可以喝玫瑰花茶吗

月经期间是可以喝玫瑰花茶的，玫瑰花泡茶存在一定调节内分泌、以及养颜、促进排泄等作用，适当摄入不会影响月经。

玫瑰花本身具有一定活血化瘀、以及解郁等功效，可有效缓解经期的多种不适，必要时需在专业医师指导下饮用。

建议

月经期间建议多吃些铁质丰富的食物，以补充体内丢失的血液，推荐瘦肉、动物肝脏、血豆腐等，并适当食用新鲜果蔬，保证荤素搭配。

其次，应注意个人卫生，勤换卫生巾，同时应保证休息，经期避免过于劳累、或剧烈运动等。

月经期间同房会不会怀孕

一般情况下，月经期间同房不会发生怀孕，但是也存在怀孕的可能性。

月经期间如果发生排卵的话，同房后精子就有可能与卵子相遇结合为受精卵而受孕。因此为避免发生意外怀孕，在经期是不可以同房的。

建议

1.月经期间不能同房，不仅是防止意外怀孕，还能避免对子宫、阴部造成损伤。

2.经期要适当的休息，不能做剧烈的运动和超负荷的劳动，防止身体过度疲劳。

3.如果经期进行了同房，要咨询医生采取相应的措施来防止发生怀孕。

月经期间一般是可以喝姜糖水的，姜糖水能够起到驱寒暖胃、调理经血不畅等功效。

但是也有些女性是热性体质，平时月经量较多，经期也比较长，就不建议喝姜糖水，以免导致上火，引起经量增多、经期延长。因此经期是否能喝姜糖水，应当根据女性自身体质来进行选择，不要盲目的服用。

建议

月经期间为避免或减少痛经现象，应当避免食用辛辣食物及生冷食物，多补充温开水，保证休息时间，不要做繁重的劳动，防止身体劳累，并保持良好乐观的心态。

经期还要注意避免发生性生活，尽量不要碰触冷水。