小孩脾胃不好怎么调理吃什么-妈妈无忧网

小孩脾胃不好怎么调理吃什么

小孩子出现脾胃不好的话，平时注意吃一些易消化的食物，比如小米粥，山药，南瓜粥，面条，新鲜果蔬等等。

平时要避免给孩子吃辛辣刺激油腻等不易消化的食物，以免加重肠胃负担，另外要少让孩子吃精加工的食品。

建议

孩子如果出现消化不良便秘的现象的话，可以在医生的指导下用一些健脾的中成药或者益生菌来进行调理。

平时可以多给孩子的腹部做顺时针按摩，饭后注意多带孩子出去散步，有利于促进肠道蠕动，帮助消化吸收。

小孩脾胃虚弱吃什么好得快

小孩脾胃虚弱的话可以在医生的指导下吃健胃的药物治疗，或者平时吃一些山楂。小孩脾胃虚弱的原因有很多种，大概因为不合理的饮食，不规律的饮食习惯，好吃零食，不吃正餐等原因导致。平时可以给孩子多喝白开水，正餐时间要杜绝零食的出现。

建议

建议给孩子制定规律的饮食习惯，监督孩子养成良好的饮食规律。可以多吃蔬菜和瓜果，若孩子挑食严重，可变化菜品的花样，多带孩子进行体育锻炼，增强免疫力，促进孩子的食欲，另外可以给孩子进行捏脊疗法，来调整孩子的肠胃功能。

脾虚可以选择健脾的食物。如果宝宝病程较长，在1个月以上，考虑要去看医生，最好是中医进行治疗。常用的方法有健脾益气、扶正固表、益气养阴。脾虚的病因很多，几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚。

建议

治疗以健脾益气为治疗大法。本虚为主者，治多健脾，佐以化湿。标实为主者，则应以祛湿为主，兼以运脾。可以吃奶，稀点的米粥、米汤，适当多喝水，里面加上口服补液盐，给宝宝吃益生菌和肠黏膜保护剂，谨遵医嘱。建议带孩子去正规检查之后，明确诊断以后对症治疗即可。