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更年期综合征看哪个科室

更年期综合征可以去医院挂中医内科或者是西医妇科，都是可以进行相关治疗的，更年期随着体内雌激素下降，植物神经系统出现紊乱，年龄增长，内分泌失调，会出现一系列身心以及身体不适的症状发生，也是属于正常的生理性表现，可以去医院进行干预治疗。

建议

建议结合自身的实际情况，来适当的做一些运动，早晨空气比较新鲜，而且精神饱满，是锻炼身体的最佳时候，吃完饭之后也可以适当的进行一些散步和走动，来提高自身的机能素质，同时也可以多参加一些自己喜欢的文体活动，来缓解更年期给自己带来不适。

更年期综合征要多久才可以治好?

更年期综合征具体多长时间是要取决于个人身体素质，心理方面来决定的，没有一个很准确的时间，因为每个人的病情以及个体差异都有所不同，要因人而异。随着年龄的增长，更年期综合症是每一个人都需要经历的阶段，一定要规范性正确面对。

建议

要做好自我身体的护理以及保健，日常饮食也是非常关键的，要保证足够维生素，微量元素以及蛋白质和膳食纤维的摄入，多加强营养，避免不良饮食，像生冷刺激性大以及生活的食物最好忌口，要结合自身的实际情况，适当的来做一些运动来调理身体。

更年期严重的话，会出现头晕失眠，情绪不稳定，抑郁，喜怒无常，情绪暴躁，身体潮热出汗，胡思乱想，做一些极端的行为，最严重的话会导致生命危险。所以对更年期综合征一定要引起高度的重视，这是一种很严重的疾病，应该及早进行干预治疗。

建议

一定要正确面对更年期的到来，这是每一个人都需要经历的阶段，要正确面对，不要把更年期当做一种不可治愈的大病，调理好自我的心情以及情绪控制，另外饮食上也要增加一些维生素，钙物质以及膳食纤维和蛋白质的摄入。