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孩子脾胃虚弱吃什么好

脾虚泛指因脾气虚损引起的一系列脾脏生理功能失常的病理现象及病证。多因饮食失调，劳逸失度，或久病体虚所引起。小儿脾虚可食用八仙糕、橘红糕、山药饭、益脾糕、红枣小米粥等进行食疗，建议食用山药、粳米、芡实、小米、薏米、藕、粟子等食物健脾。

建议

脾虚的注意事项。第一，一日三餐要规律，尤其注意一定要吃早餐。第二，注意饮食，饮食一定要清淡，不要食用寒凉的食物、过甜的食物和过于油腻的食物。第三，要保持良好的心态，过于忧虑也会导致脾虚。

孩子脾胃虚吃什么食物

孩子脾虚，可以在日常生活中给孩子喝一些莲子山药粥，扁豆粥，山楂萝卜排骨汤，花生大米粥，红枣小米粥这些食物都有着很好的补脾胃的效果。脾虚以外受风寒，饮食当中吃了过多的生食，肝阳上亢，肝火旺以及暴饮暴食等都有关。

建议

在日常的饮食上也要多加注意，不要让孩子吃一些过于太胖或者是太凉的食物，少吃腌制的食物，因为这些食物里面都含有较多的盐分，对身体是不利的，同时也要多注意防寒，根据天气的变化增减衣物，饮食当中也要适当的多补充一些维生素c的食物。

1、孩子脾胃不好不爱吃饭应该配合饮食调养，平时所吃的食物不仅要富含营养物质，还要容易消化，可以多吃些具有健脾益胃作用的食品。

2、中医穴位推拿法能帮助治疗小儿脾胃虚弱，但是最好在医生指导下帮助孩子推拿。

建议

平时还要给孩子养成一日三餐按时吃的好习惯，油炸以及容易产气的食物、生冷的食物等，应该少吃或不吃。

如果孩子的症状很严重，建议去医院进行详细检查，在医生指导下使用合适的药物调理，才能加快脾胃功能恢复速度。