婴儿睡觉为什么会摇头-妈妈无忧网

婴儿睡觉为什么会摇头

婴儿睡觉摇头可能和头部湿疹，佝偻病，头部出汗多等因素有关，家长要注意观察婴儿有无其他症状。婴儿刚睡着时，由于新陈代谢旺盛，毛细血管丰富，导致头部出汗较多，汗液刺激头皮后会让婴儿左右摇头来缓解不适。

建议

婴儿睡觉摇头家长要警惕是缺钙的影响，如果睡觉摇头伴有睡觉易惊醒，烦躁不安，头发稀少等症状，需要到医院做针对性的检查。

如果是中耳炎引起的头部不适症状，需要遵医嘱使用药物治疗中耳炎。

婴儿睡觉不踏实怎么办

婴儿睡觉不踏实可能是缺乏了微量元素或吃的太饱的原因所引起的，给宝宝一个舒适的环境，睡前保持安静的心情，安抚好宝宝的情绪，能够有利于宝宝睡眠。另外，要注意在睡觉之前要避免宝宝出现过于兴奋，在睡觉之前的半小时之内，尽量不要让宝宝吃的太多，喝的太多。

建议

要注意婴儿平时的饮食卫生，养成良好的饮食习惯，避免婴儿出现消化不良和肠胃疾病。睡觉时要多加注意不要让风直接吹到婴儿的身体或者不要给婴儿盖太厚的被子。如果是病理性的原因，则需要带婴儿到医院进行检查治疗。

三个月宝宝月龄小，尚未形成生物钟，因此并没有规律的睡眠时间，家长要尽可能在宝宝在夜间睡觉，白天应当要叫醒宝宝，尽量和孩子玩耍，不能让宝宝白天睡觉太多，减少宝宝午睡的时间，孩子每天总共睡觉的时间总是固定。

婴儿睡觉颠倒如何纠正

中午适当要让宝宝养成午睡习惯，午睡对于夜间睡觉的影响非常大，夜间睡眠质量也会直接影响到午睡，家长需要把宝宝午觉的时间控制在1-2个小时。另外宝宝入睡的时候，应当要尽量保证环境安静，避免环境强光刺激、声音嘈杂，要让宝宝适当白天和夜晚。