六个月宝宝补钙该吃什么钙片-妈妈无忧网

六个月宝宝补钙该吃什么钙片

六个月的宝宝选用钙片，需注意选择正规药店大品牌的钙片。一般六个月宝宝的钙需求在400~600毫克左右，家长要遵医嘱适量补充。补钙的同时要注意补充维生素D，可以遵医嘱使用维生素D制剂，或者平时多晒太阳。

建议

六个月的宝宝缺钙会有囟门闭合迟，出汗多，睡觉易哭闹，免疫力低下等表现，宝宝在补钙前需要做针对性的检查，确定缺钙后才可以补充。

六个月的宝宝应该要及时添加辅食，并且在辅食中适当增加蛋黄，鱼虾等高钙食物。

六个月宝宝缺钙吃什么钙好

六个月宝宝缺钙可以遵医嘱使用钙剂，也可以通过食物补充，含钙量比较高的食物有豆腐，黑芝麻，鱼虾，鸡蛋等。在给宝宝补钙的时候要选择正规大品牌的钙剂，而且补钙要在医生的指导下进行，不可盲目补充。

建议

六个月的宝宝缺钙与辅食添加不及时，慢性腹泻等因素有关。宝宝六个月后身体发育迅速，对钙的需求量增加，如果没有及时添加辅食，容易引起缺钙症状。而慢性腹泻会导致营养元素的流失，出现缺钙。

6个月的宝宝缺钙会有神情烦躁，夜惊，坐立爬行晚等表现，缺钙还会引起宝宝免疫力低下，表现为易感冒，易过敏等。宝宝补钙主要有两种方法，分别是饮食和药物补充，如果宝宝辅食添加较少，可以遵医嘱补充钙质剂。

建议

宝宝补钙不能盲目，补钙应该在医生的指导下进行。补钙过量会抑制锌、铁等其他营养元素的吸收，造成营养不良的现象，补钙过量还会引起高钙尿症、高钙血症，因此补钙要按需进行，不是越多越好。