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十个月宝宝缺钙吃什么

宝宝十个月的时候已经添加辅食一段时间了，这时可以吃的食物也多了。如果出现缺钙的情况，可以吃些虾泥、海带等。

宝宝十个月的时候对于营养的需求很高，如果补充不及时，就可能出现缺钙的情况。

建议

宝宝如果缺钙比较严重的话，除了食补多之外，还要在医生的指导下服用钙片进行补充。

在平时给孩子准备食物的时候需要注意，食物尽量多样化。如果孩子有挑食的问题，要及早进行纠正，以免孩子营养不良。

十个月宝宝中度缺钙怎么办

宝宝十个月的时候容易出现缺钙的情况，如果出现中度缺钙的情况，最好马上在医生的指导下进行钙质的补充，以免影响到宝宝的成长。

宝宝十个月的时候已经开始添加辅食了，但了除了辅食之外，每天补充一定的奶量，母乳可以，配方奶也可以。

建议

宝宝十个月可以添加的辅食比较多，但是有部分食物宝宝还是比较不适合食物了，可以给宝宝多吃一些蔬菜跟水果。

宝宝如果晚上哭闹的原因比较多，有可能是生理性因素导致的，比如说太冷、太热、太吵等，也有可能是病理性因素。家长要注意观察及排查。

十个月的宝宝出现缺钙的情况，依据缺钙的严重程度来确认合理的补钙方案：

1、如果宝宝缺钙不是很严重，那么不用服用钙片，可以多从食物中获取，多吃一些含钙比较多的食物；

2、如果缺钙比较严重，在进行食补的同时，可以在医生的指导下进行合理的补充。

建议

宝宝十个月的时候需要及时地补充各种营养，如果补充不及时，很有可能出现营养缺失的情况。

在平时通过晒太阳可以促进维生素D的合成，有利于钙的吸收。另外，宝宝除了添加辅食之外，也要每日摄入一定的奶量，作为营养的补充。