首先要在饮食方面进行调理,可以吃一些胡萝卜,胡萝卜中含有大量的果胶,可以有效的缓解拉肚子症状,平常多吃一些暖胃的食物,如燕麦粥、小米粥、红豆粥等,也可以多吃一些新鲜的蔬菜与水果,如苹果、白菜、菠菜等。
建议
在拉肚子期间要注意腹部的保暖,防止腹部受凉,可以随身携带一个热水袋,温暖腹部,也可以多喝一些热水。
不要吃生冷以及寒性的食物,如冰镇的果汁、碳酸饮料、冰淇淋、海鲜食品等,以免加重拉肚子的症状。
六个月宝宝脾胃虚弱的症状及调养
对于六个月的新生儿,脾胃功能虚弱的话会出现一系列的症状,比如说:面部发黄、消瘦、厌食、哭闹、经常排气、排便次数过多且量大等情况。一旦出现这种情况可以选择食疗和按摩的方法进行调养:平时煮一些软烂的粥慢慢进食,平时多做排气操,顺时针轻轻揉婴儿的肚子,以辅助脾胃的消化。
建议
1.不要给小孩吃过于生冷的食物,平时水果尽量吃一些温性的,比如:苹果、香蕉等。切成小块蒸熟再吃,避免给脾胃增加负担。
2.平日里吃辅食要加热,辅食以糊状、蔬菜食物为主,不要过早加入肉泥。
3.坚持做按摩,手法要轻柔,可以帮助小孩缓解不适。
宝宝脾胃不好怎么办
平常也可以用宝宝喜欢吃的食材做些清淡的食物,降低对肠胃吸收的负担,多给宝宝喝五谷杂粮熬制的粥。
经常给宝宝按摩腹部和背部,帮助宝宝按摩腹部能促进消化吸收,促进胃肠蠕动,按摩时一定要轻柔。
建议
平时给宝宝多吃一些面食,少吃酸甜和油炸类的食物,食物要要细软弄烂茎,尽量避免暴饮暴食和吃一些辛辣刺激、生冷的食物。
要保证宝宝腹部的保暖,多穿一些衣物,多给宝宝喝一些热水来温暖肠胃,可以先用热水泡一下水果,再给宝宝吃或者直接蒸煮之后给宝宝吃。
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