子宫腺肌症的症怎样止痛-妈妈无忧网

子宫腺肌症的症怎样止痛

可以在中医的指导下服用一些温经止痛的中药进行调理，也可以采取物理止疼的方法，将热水袋放置在腹部，加快身体的血液循环，从而缓解痛经，如果痛经症状比较严重，就需要及时就医，也可以在医生的指导下服用止疼药。

建议

在月经期间要多休息，尽量以卧床为主，不要做剧烈的运动，在饮食方面多吃一些温热养胃的食物，还要多喝一些热水，加快身体的废物代谢，不要吃寒凉之物，如鸭肉、甲鱼、龙虾、螃蟹等，以免加重痛经。

子宫腺肌症平时吃什么

患有子宫腺肌症平时可以多吃一些高蛋白和低热量的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，也可以吃一些富含钙的食物，如大骨头汤、紫菜汤、海带排骨汤等，为身体补充足够的能量，还要多吃一些新鲜的水果与蔬菜。

建议

在患病期间要注意个人的护理，应每天用清水清洗阴部，防止感染，病情恢复之前尽量不要进行性生活，在月经期间不要吃活血和补血的食物，如红枣、阿胶、枸杞、桂圆等，以免导致月经血量增加，引起贫血。

如果痛经特别严重，需要就是到医院进行治疗，也可以在医生的指导下服用止疼药，如果短期没有生育方面的需求，可以口服短效的避孕药来止疼，也可以采取物理方式止疼，如热敷、理疗、按摩、艾灸等。

建议

在患病期间可以多吃一些新鲜的水果与蔬菜，如山药、白菜、西红柿等，为身体补充足量的维生素，也可以吃一些鸡蛋、深海鱼等富含蛋白质的食物，平常适当的进行体育运动，加强个人的体质以及抵抗力。