阴虚火旺能喝蒲公英吗-妈妈无忧网

阴虚火旺能喝蒲公英吗

阴虚火旺的患者，他主要就是表现为一些心情烦躁，五心烦热，潮热盗汗，有些人还会有一些腰膝酸软之类的这个一定是可以选择用蒲公英来泡水喝的，蒲公英主要是可以起到清热解毒的作用。

原因分析

导致阴虚火旺的主要原因就是跟肝肾亏虚有一定的关系，或者是跟饮食不节制，房事不节制或者是先天禀赋不足有关系。

建议

建议是用蒲公英泡水的同时，还应该是吃一些清淡的饮食，晚上注意不要熬夜，应该节制房事。

阴虚火旺可以吃核桃吗

核桃是四大干果之一，它有很好的食用和药用的用途，如防治神经衰弱、治疗胆石症、温肺定喘、健脑等多种效果。但是阴虚火旺的患者可以吃核桃，但不建议过多食用，多吃容易导致上火，会加重患者体内火气。

原因分析

1、患者长期性熬夜所致。

2、性生活次数过多或长期手淫导致的阴虚火旺.

3、长期性饮食不规律，过量食用辛辣生冷等刺激性食物。

建议

1、建议阴虚的患者服用像甘寒药、枸杞子、石斛等药物加以治疗。

2、炎热季节要多饮水，注意饮食清淡，少吃辛辣等激性食物。

3、保证充足睡眠，注意劳逸结合，避免熬夜或过度劳累。

男性朋友出现这种情况，千万不要慌张，这种情况是比较常见的，通常会使用食疗的方法进行调理。

原因分析

造成男生阴虚火旺的原因有很多，主要是因为以下三个方面：

一、阴液亏少，体质下降。

二、脾气火爆，经常着急上火。

三、精神容易亢奋。

建议

方法一

每天早晨最好能喝碗小米粥。

方法二

多吃瘦肉，少吃肥肉。

方法三

多吃梨子、甘蔗等性温的水果。