小孩脾胃虚内热是食积吗-妈妈无忧网

小孩脾胃虚内热是食积吗

孩子脾胃虚弱内热，可能是因为肚子里有食物堆积所造成的，平时可以帮宝宝做一下腹部按摩，每天2~3次，每次3~5分钟，就可以起到帮助消化，促进肠胃蠕动的作用，也能促进宝宝对营养的吸收，对宝宝的身体是非常有益的。

建议

在孩子的饮食上也要注意，尽量不要让孩子吃太油腻或刺激性太强的食物，尤其是零食，最好不要让宝宝吃，如果宝宝食积的情况比较严重，可以吃一些帮助消化的药物来进行调理，预防食物长时间堆在宝宝的肚子里面，引起发烧的症状。

小孩脾胃虚弱吃什么好

小孩脾胃虚弱，可以给孩子吃有益脾胃的半流质食物，比如大枣莲子粥、银耳粥、山药粥、山药莲子粥，薏米山药粥等，这些食物都具有健脾养胃的作用，针对孩子脾胃虚弱，除了食物方面，孩子饭后半个小时也要适度的活动助消化。

建议

在日常生活当中建议要让孩子保持卫生清洁，做到饭前便后洗手，而且孩子在吃食物的时候，要注意食物的清洁卫生，比如孩子吃水果的时候要清洗过后再食用，而且孩子也要适当的运动锻炼，运动有助于消化，对孩子脾胃方面也有一定的好处。

小孩脾胃虚弱的症状主要有，面色萎黄，头发稀疏，消化不良，腹部肿胀，指甲上有白点，身体消瘦，容易感冒等症状。

小孩的脾胃功能比较脆弱，容易受到燥、湿、寒、风、暑的影响，饮食不当，缺乏运动都容易伤害到脾胃功能。

建议

当小孩出现脾胃虚弱的症状时，一定要及时进行饮食上的调整，要注意合理的进行喂养。一日三餐要定时定量，避免吃得过多或者追赶着喂饭。

脾胃虚弱的小孩很容易外感，因此要特别注意身体的保暖，避免着凉。