更年期会导致溢乳吗-妈妈无忧网

更年期会导致溢乳吗

一般情况下，更年期有可能会出现溢乳的情况，最好去医院检查一下，做一下乳房的彩超，溢乳可能与乳腺疾病有很大的关系，可以在医生的指导下，针对性的治疗。

更年期是女性从成熟到衰老的一个过程，有的人可能更年期综合征不是很明显。

建议

建议进入更年期后，要适当的多吃一些豆类，坚果类的食物，可以适当的多吃一些蜂王浆，贝类，芝麻等雌激素类的饮食。

保持良好的心态，进行适当的运动锻炼，来提高身体的抵抗力，有利于病情的恢复，定期的去检查身体。

更年期会持续多长时间

更年期是女性都会经历的生育力从有到无的过渡性生理过程，一般持续五年左右，大概在45-55岁之间出现。个体不同，更年期持续的时间也会有很大差异。有的持续时间很短，只有一到几个月，有的1-2年，时间长的可持续十多年。

建议

如果更年期症状较为严重，可以遵医嘱口服谷维素，更年康，更年安等药物进行治疗。更年期还可能会出现骨质疏松的情况，应注意补钙和维生素D。平时还应保持心情舒畅，进行适当的体育活动，有助于分散注意力，缓解不适的症状。

由于体内激素水平的变化以及身体机能的下降，一部分更年期女性，会出现轻度高血压的情况，可以表现为收缩压升高，但是舒张压不高，可以呈现阵发性发作，在发作的时候可以有头痛、头晕的伴随症状。

建议

血压高的人群要注意心理上的调节，不要有过大的精神压力。

这一类人群在日常的饮食中要避免高脂肪、高胆固醇、高盐饮食，可以多进食新鲜的蔬菜水果。

在身体条件允许的情况下，可以进行适当的体育活动，以身体不感疲劳为宜。