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宝宝脾胃有热怎么调理

孩子出现脾胃热的情况，需要改变饮食习惯，定时定量，养成一个良好的饮食习惯。

孩子长期出现脾胃积热的情况得不到改善的话，那么就需立即就医在医生的帮助，可以在医生的嘱咐下使用一些针对性的药物进行调理。

建议

1、保持充足睡眠，孩子哭闹时，不要轻易激怒，要尽量安抚孩子情绪，细心照料。

2、睡前可以适当给按摩孩子的脚板，这样可以睡得更舒服一些。

3、母乳喂养需要保持奶水充足，多吃一些富含丰富蛋白质的食物。

2岁半宝宝脾胃虚弱症状

宝脾胃虚弱的症状主要表现为食欲减退、挑食、口腔异味等，呼吸道感染反复出现异常，或是易出汗，夜间睡眠时出汗较多，注意力不集中、体瘦、精力差等。

孩子出现脾胃虚弱时就需要在生活上加以照顾，调整饮食，把脾胃虚弱症状调理到常态。

建议

1、在日常饮食方面可以多吃一些养胃的食物，如山药、小米粥等食物，要避免食用油腻辛辣生冷带有刺激性的食物。

2、注意休息，不要熬夜，保持充足的睡眠和良好的作息习惯，多喝水，外出时做好保暖工作。

宝宝脾胃不好是很常见的，因为小孩子的脾胃发育比较慢，还不是特别完善，就会发生消化不良等症状。可以带孩子去医院检查一下，然后在医生指导下服用健脾，助消化的药物治疗一下。定期复查就可以的。

建议

建议平时不要怕宝宝缺营养，给宝宝乱补充，平时可以给孩子多做一些营养粥，容易消化吸收。如山药粥，小米粥，玉米粥等等。可以给孩子服用益生菌一段时间，调整一下肠道菌群。但是时间不要太长，以免产生依耐性。