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更年期会好吗

更年期是正常的生理现象，一般会持续1~3年，随着年龄的增加，更年期症状也会逐渐的减轻，所以不用担心更年期是会过去的。不过在更年期要注意调整生活习惯和饮食习惯，要戒烟戒酒，少喝浓茶和咖啡等。

建议

建议平常多做运动，多休息，少熬夜，劳逸结合，提高身体的免疫力。饮食上要多样化，多吃含有维生素、蛋白质和钙铁元素的食物，少吃辛辣油腻的食物，平常多喝水，保持良好的情绪。注意保持私处的干净卫生等。

更年期会怎么样

更年期是一种正常的生理现象，更年期多数会出现睡眠障碍，容易失眠或者是早醒，情绪容易受到影响，烦躁，燥热盗汗，骨质疏松，食欲下降，月经紊乱，多疑焦虑等。对于更年期可以从日常生活入手进行改善调理。

建议

建议平常养成良好的生活习惯，少熬夜，保证充足的睡眠，饮食上要注意少吃含有高脂肪、高脂肪和辛辣具有刺激性的食物，要适量的多吃含有雌激素、维生素和蛋白质的食物，平常也要注意定期进行妇科检查等。

更年期有可能会引起早搏的，但是也不是百分之百，因为更年期就是因为体内的激素分泌减少导致，可以出现：心慌，胸闷，乏力，头晕，恶心，睡眠障碍等表现，经常睡眠不好，交感神经兴奋，植物神经功能紊乱失调可以引起心律失常，但是心脏本身的病变也可以引起早搏。

建议

建议去医院做个心脏彩超，24小时动态心电图，心脏电生理检查，内分泌激素检查进一步明确，如果是偶尔的早搏，对身体影响不大，也不需要治疗，如果是频发的早搏，就需要遵医嘱给予抗心律失常治疗，同时需要积极查明病因，平时要注意休息，避免熬夜劳累。