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多囊卵巢初期都有什么症状

多囊卵巢综合征在发病初期，会出现皮肤毛孔增大，痤疮，皮肤油腻泛红，身体肥胖，毛发增多，经期紊乱等症状。

多囊卵巢综合征是由于体内雄性激素分泌过旺而引起的，这就会引起排卵现象出现紊乱，导致出现不孕不育。

建议

出现多囊卵巢综合症的症状时，应该及时的到医院进行妇科、内分泌、排卵的检查，然后在医生的指导下及时的进行内分泌的治疗。

饮食当中需要选择低热量，低糖，低盐的食物，多食用一些高维生素粗纤维的食物，并且要注意避免服用一些避孕药。

得了多囊卵巢综合征怎么减肥

得了多囊卵巢综合症以后，减肥的方法应该从多个方面来进行，包括积极的进行治疗，调节内分泌水平，调整饮食，并且配合适当的运动锻炼。

多囊卵巢综合征是由于体内激素水平的紊乱而引起的肥胖。因此必须要从根本上进行治疗，才能够有效的控制体重。

建议

可以在医生的指导下服用一些调节内分泌的激素药物来进行治疗。在饮食上要注意多食新鲜蔬果，少吃一些高脂肪，油腻的，高糖分的食物。

每天都需要进行适当的运动锻炼，多做一些有益的有氧运动可以消耗脂肪，比如跑步，游泳，跳健身操等。

调理多囊卵巢，应该多食用一些能够健脾利湿的食物，比如紫菜，白萝卜，洋葱，白果，扁豆，包菜，蚕豆，玉米等等。还应该多食用一些黑色的食物，比如茄子，黑豆，黑木耳，黑米，黑芝麻等等。

多囊卵巢综合症的出现是由于体内的激素水平出现紊乱而引起的，在饮食当中食用一些含有植物类雌激素的大豆及大豆制品，有助于改善体内的内分泌紊乱。

建议

在治疗期间，一定要保持饮食的清淡，避免食用一些刺激，油腻高知高热量的食物。

由于多囊卵巢综合症，会引起身体出现肥胖，所以应该长期坚持进行体育锻炼。包括游泳，球类，慢跑，散步等等，可以有效的促进气血运行，减轻体重。