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精神抑郁症有哪些症状

精神抑郁症主要会表现出持续而又明显的心境低落现象，除此之外还有可能会出现闷闷不乐、悲观消极、绝望痛苦、对生活丧失希望、记忆力减退、胃肠道疾病等不良表现，因此发现有抑郁倾向后，应避免置之不理、任其发展，以免引起难以预料的后果。

建议

1、定期到医院心理科或其他心理咨询室进行咨询，找出导致抑郁心理发生的根本性原因，理清抑郁心理可能会引发的恶果，从而督促自己不断往积极方向发展。

2、发展特长，多参与体育运动与集体活动，适当转移不良心理及情绪。

精神抑郁病症状

精神抑郁症的症状主要有以下几个方面，一个是情绪波动较大，喜怒无常，易悲易怒；第二个是精神状态欠缺，做任何事都提不起精神，不乐观，消极；第三个是容易感到乏力，记忆力下降，反应迟钝，容易失眠等。

建议

建议患有精神抑郁症的人要尽快治疗，只会越拖越严重，抑郁症的程度不同，治疗的方法也不同，如果只是轻度抑郁，可以去咨询一下心理医生，如果抑郁症比较严重的话就要去医院治疗，在医生的指导下服用药物。

抑郁症的症状主要包括焦虑，自责，记忆力下降，注意力分散，学习工作能力下降，大脑反应迟钝，思维缓慢，交流能力下降。

病症严重的抑郁症还会出现妄想，幻觉，认知扭曲，失去自制力，木僵等症状。如果病情不及时控制，症状还会明显的加重。

建议

出现抑郁症的相关症状时，应该尽早的到医院心理科或者神经内科就诊。在医生的指导下采取适合的治疗方式，避免抑郁症的进一步加重。

要注意心理的自我调适，多和亲朋好友进行沟通，也可以到户外运动或者旅游，能够帮助情绪的排泄。