更年期综合症要挂什么科室?-妈妈无忧网

更年期综合症要挂什么科室?

更年期可以去医院挂内分泌科，有的医院可能还需要挂妇科，或者是有专门的更年期科，每个地区不同，医院科室多少会有差异。

更年期是女性从成熟到衰老的一个过程，有的人可能更年期症状不是很明显。

建议

更年期治疗期间，最好多休息，多参加一些集体活动，多做一些自己感兴趣的事情，来转移自己的注意力，多注意控制自己的情绪，尽量不要把脾气撒到别人身上。

饮食上要清淡，可以适当的多吃一些豆类，坚果类的食物。多注意个人卫生。勤换洗衣物。

更年期综合征失眠症状

女性到了更年期阶段，由于体内激素水平异常，往往会导致失眠。除此之外，还会伴随焦虑、情绪差、暴躁易怒、精神萎靡、心烦心慌等症状。期间需要注意调整好心态，必要的话可以在医生的指导下口服一些中药进行调理。

建议

建议多进行一些户外锻炼，增强自身免疫力。饮食上注意多吃一些水果蔬菜，少吃生冷刺激辛辣的食物。当心情烦躁的时候，可以多和家人进行交流，寻求帮助和理解。要积极调整好心态，乐观的面对生活。

更年期综合症可以多吃一些大豆制品，因为大豆制品中含有丰富的异黄酮，这种物质能够补充体内的雌性激素，能达到缓解症状的作用。

更年期综合症是由于体内的雌性激素和孕激素减少而引起的，能够给女性带来一些生理变化和心理变化。

建议

更年期综合症可以多补充一些维生素，铁，钙等物质，多吃一些新鲜的水果，多锻炼身体，提高自身免疫力，注意饮食搭配，合理的安排作息时间，保持自己的心态平和。