多囊卵巢综合征要调理多久-妈妈无忧网

多囊卵巢综合征要调理多久

多囊卵巢综合征的调理时间也是要根据病因来定的，以及结合激素分泌和卵巢功能的耐受力综合性的进行用药调理，没有一个很准确的时间，一般需要调理1~3个月左右，如果病情比较严重的话，可能会在3个月以上的时间。

建议

建议不要给自己太大的心理压力，保持一个良好的心情，积极的配合医生进行相关的检查和治疗，也不要自己随意乱服药物，可以根据自身的实际情况进行一些运动，多注意休息，保持饮食的营养以及均衡性，同时也要多注意休息，密切观察自身的实际情况。

多囊卵巢综合征适合运动吗

多囊卵巢是可以酌情的做一些运动的，比如一些轻柔的运动，慢走，练瑜伽，骑踏板车都是可以的。避免做一些过于激烈的运动，控制好幅度，同时在做运动的时候要控制做运动的时间，不宜太长，避免身体劳累的情况发生。

建议

建议规范饮食，不要吃过于太辣，辛辣以及生冷的食物，一定要保持饮食的清淡性，同时也要多吃一些富含维生素c以及膳食纤维的食物，避免高脂肪，高糖类食物的摄入，对多囊卵巢的病情不利，同时也要控制体重，不要过于肥胖。

多囊卵巢这种疾病，是可以根据自身的实际情况，做一些有氧运动，比如慢跑，骑踏板车，游泳，跳健美操，骑动感单车，做运动的时候一定要控制住运动的幅度，不能做一些过于幅度太大的运动，每次做运动的时间也不宜太长。

建议

建议在平时一定要控制住自己的体重，不要让自己的身体过于的肥胖，可以结合自身的实际情况增加一些户外锻炼，或者是多吃一些富含维生素的食物来进行综合调理，在治疗期间也要定期做好去医院的复查。