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月经期间腰疼怎么办

月经期间出现腰疼要多休息，不要过度的劳累，同时要做好腰部的保暖，也可以用手轻轻的敲打腰部缓解疼痛。月经期间出现腰疼，可能是由于受凉引起的，也可能是一些的其他妇科疾病引起的腰疼。

建议

如果腰疼的比较厉害，需要去医院就诊，在月经期间建议不要碰凉水，也不要吃生冷的食物和辛辣刺激的食物，要以清淡为主，可以多吃一些温性的食物，也可以喝一些红糖水，同时要保持良好的心情，不要熬夜。

月经期间孕酮偏高怎么回事

月经期间孕酮偏高的原因有很多的，如内分泌失调、某些妇科疾病、心理情绪等因素都是会造成孕酮偏高的。

如果孕酮值是随着月经的周期而改变的，只是在月经期间孕酮植出现偏高的，那么就是一种正常的现象，但是出现这种状况时，应及时去医院检查，明确病因，对症治疗。

建议

建议在平时生活中要注意不要吃含有激素类的食物和药物，如避孕药、蜂王浆等，应多吃一些新鲜的蔬菜和水果。

要多休息和保暖，不要太劳累了，不要吸烟和喝酒，要保持良好的心态，不要发脾气等不良的情绪，应多和人沟通聊天，多去户外活动，放松心情。

在来月经期间是可以去医院抽血检查孕酮的，可以在来月经的第2~5天去医院做检查。

如果在打算要孩子之前，女性体内的孕酮比较低的话，则可能是由于黄体功能不全所引起的，是有可能会影响受孕的。

建议

孕酮比较低的女性可以在医生的指导下服用药物来进行治疗，平时可以多吃一些富含天然黄体酮的豆类食物。

在停药之后需要去医院复查一下，如果孕酮恢复正常的话，可以在排卵期适当的安排同房，比较有利于受孕。