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感冒头痛头晕怎么办

感冒头痛头晕可以多喝白开水，多吃清淡的食物，忌辛辣、刺激性等食物，并且注意营养搭配。另外，保持充足的睡眠，对身体可以起到养精蓄锐的作用。

感冒一般是由于病毒侵入身体所引起，通常会出现发烧、鼻塞流涕、头痛头晕、咽喉肿痛等症状。

建议

得感冒的人平时注意多测量体温，随时关注体温，如果温度慢慢下降，说明感冒症状出现了好转，此时，可以适当做一些运动和锻炼，增强抵抗力。如果温度没有下降，必要时可以询问专业医生，在医生的指导和建议下进行治疗。

感冒头痛全身酸痛怎么办

首先及时就医，在医生的指导下服用感冒药，因为最近正处于换季期间，气候不稳定，气温较低，可能没有及时地增加衣物，造成了身体受了风寒引起的感冒。头痛和全身酸痛是风寒感冒引起的并发症，一般情况下感冒治好了，并发症也会随之消失。

建议

首先要保持心情舒畅，这个也有利于感冒痊愈。患了感冒的人一定要多喝热水，多喝水有利于身体内汗液的排出，病毒也会随着汗液一起排出。一般情况下感冒三四天的时候是最严重的情况，所以如果症状加剧的话，只要按医生的指导按时服药就可以了。

感冒引起的头疼，想要缓解的话，可以在医生的指导和建议下使用一定的药物治疗，例如服用布洛芬类的止痛药，可以缓解头疼的情况。

想要避免头疼的状况再次出现，那么还需要尽早的将感冒治愈才行。

建议

感冒期间的人要注意好多多休息，避免参加剧烈的活动可能会导致虚弱的身体更加虚弱，不利于病情尽早的被治愈。

在感冒期间饮食上的保养还需要，辛辣刺激的食物绝对不要吃，保持清淡的同时注意好膳食均衡。